当你将别人视作精神寄托，其实也就是在给自己一份希望和依靠。但这份依赖，却是一种剑拔弩张的等待，因为，当这份依赖破灭的时候，就会带来精神上的崩溃。

人是社交动物，总是需要与他人建立情感联系，寻求支持和共鸣。我们不断寻找那个可以成为我们情感寄托的人，以期望得到情感上的满足和支持。但当我们将他人放在太高的位置，依赖他们的存在时，也就意味着我们的情感在一定程度上受制于他人。

这种依赖，就像是一座高耸的塔楼，表面看似坚固，实则在依赖的压力下随时有可能崩塌。当我们将太多的希望寄托于某个人身上，过度依赖他们的情感回应和支持时，一旦失去了这种依靠，便可能引发精神上的崩溃。

或许在某个时刻，我们会发现，所谓的精神寄托并非那么坚固，也并非永恒不变。他人的支持和陪伴可能会随着时间的变化而改变，或因某些原因不复存在，当这个依赖的支柱破裂时，我们就会陷入情感上的崩溃和失落。

或许，我们需要明白的是，我们始终都是自己的主宰，我们可以依靠他人，但不应该把所有的情感需求都寄托在他人身上。我们需要学会自己为自己搭建一座坚固的情感堡垒，不至于因为他人的变化而让自己陷入无助和绝望。

精神寄托固然重要，但更重要的是自我建立内心的坚韧和独立。我们需要学会平衡依赖和独立，珍惜与他人的情感交流，但也要学会独立面对生活中的挑战和困难。当我们做好了自我建立的同时，就算失去了某个精神寄托，也能够坦然面对，并继续前行。