我们加入群组时，多是对这群组有认同和期待，才会选择加入它。

但为何越来越多人退出了同学群组和家庭群组？多是因为群组中发生了本文中列出的状况。

若你的群组也令你感觉到困扰，勇敢断绝负能量，也是爱自己的方式。

每个人的感受力都不同，有些钝感的人根本无所谓，看不惯就不看，留着也无妨。

但对于敏感的人就不同了，光是看到群组名称，他们就觉得不舒服，如果还想改善，可以跟群中的人沟通。

若沟通不了或不想沟通，又一直觉得不舒服，建议直接退出，你有权利选择你和他人的社交方式。

为何大家退群了？

1、有人吵架了

群组中发生了争执，会带给成员强烈的负能量，如政治宗教立场差异、游玩规划意见不合、对事物看法不一等等，都有可能会吵起来。

每天看着别人吵架，是很不舒服的。

这些争吵会让群组变得尴尬，有时就会导致成员选择退出。

2、抱怨太多

有些人总是在群组中抱怨工作压力或情感问题，虽然最初可能会得到同情，但持续的负面情绪会让人感到厌烦。

甚至他人开导他时，只因没有一味支持他，他还会暴怒，让大家都很尴尬。

不理他也不是，回应他也不是，最后感觉不舒服就退出了。

3、常被暗讽

这在家族群组中更为常见，因大家都是亲戚来往较多，难免会有不如意的时候。

很多人会认为既然是亲戚，就有义务帮我。

但他自己对人很自私冷漠，一旦要求没得到满足，便会生出怨气来，又不方便直接明说。

便用阴阳怪气的方式在群组中暗讽不帮他或令他不满的人，这也会令人不快。

这样的做法就会让成员觉得，如果留着还会被暗讽，那还不如退出，眼不见为净。

4、无用信息太多

群组中若总有人发布假消息，或是传团购信息、游戏邀请、长辈图，也会让一些人很想退出。

5、太过冷漠

他们可能很热心地参与群组活动，想要拉拢大家感情，但却得到已读不回的回应。

比如说回顾大家童年照片，但大家看到后却一片沉默，这也会让分享的成员觉得不舒服。

久了以后觉得真心不被珍惜，便会想退出，这点多是敏感的人会有的行为。

6、聊天太过热烈

群组经营是很难的，太过冷漠大家不开心，太过热烈也一样。

如果总是某几个人在群组中聊他们自己的事，内容和大家无关，大家也无兴趣，也会让人觉得厌烦。

结语

群组就像一个小社会，若三观不合，便不用强融。

当你想退出时，有的人会给你压力，但你也该学会坚持。

并不是加入了才叫有心，如果群组的氛围不好，你本有权利选择不待在那。

喜欢勉强他人的人，才是无心，他不去了解你为何想退出，只是指责你退出的行为，更是没有同理心的表现。

他们可能会说你想太多、太偏执等等，但你只需要爱自己即可。

若大家好来好去，群组气氛很好，相信你也不会硬要退出。

最好的做法是一开始就不要加入，这样之后也不用再勉强应付或还要烦恼如何退出，除非你们真的感情很好。

我的一个亲戚，我们加他好友，他都视而不见。

后来出了比较大的事，他才加入家族群组，但一言不合便也立刻退群了，他还是个大公司的总经理，不是毛头小子了。

虽然我觉得他太过冷漠，但想想他若勉强自己留着，受很多委屈和气，大家也不会更喜欢他。

勉强了半天，最后大家一样不喜欢你，似乎也没必要。

他的状况是有些奇怪，大家都很喜欢他，也对他很友善，但他似乎懒得理我们。

小编会认为若群组真有上述几点情况，呈现负面状态，想退出会较合理，若没有的话，也不用拒人于千里之外。

若是怕被讨厌才留着，也该明白人们会不会喜欢你，不是因为你有没有留在群组中，而是看你的价值。

你给人的情绪价值高，或可以给对方实际的利益，他就会喜欢你，如果这些你都给不了，留在自己不喜欢的群组中也只是添堵而已。

退群的人，有时不是冷漠，而是受了太多委屈，但确实也有莫名其妙就退群的人，每个人的情况都不同。

尊重他人选择，会是更好的应对方式，不用太过勉强。