很多女人走上修行之路，没有什么强烈的目的，就是想让自己的状态好一点，之前的那个自己太糟糕了。

修行之后，慢慢地学会了坦然接受一切，心态也好一些了，状态自然会越来越好。

接受不完美的自己。早上醒来，看到憔悴的自己，不再抱怨为什么有黑眼圈和细纹，不再烦恼为什么头发会大把大把的掉，而是更加热爱自己，告诉自己要珍惜这副躯体，晚上能不熬夜尽量不熬夜；自己的工作普普通通，激不起一点浪花，没关系，接受这样平凡的自己，尽职尽责尽力就好；情绪起伏变化无常，爱生气，爱焦虑，爱担忧，没关系，全盘接受，一天改一点，最终一定可以把所有坏情绪都赶跑，自己也会越来越轻松。

接受不完美的爱人。当初这个自己一定要选为结婚对象的人，现在怎么变得邋遢随便呢？答案很简单，因为在你面前很放松，接受这个转变，不再纠结他的小毛病；当年的那个精神小伙，怎么突然成了油腻大叔了？没关系，看看自己，不也是在加速变老吗？以前总是照顾到自己情绪的那个人，现在怎么好像变得不怎么关心自己了？问问自己，你不也是很少把焦点放在他身上吗？接受他的不完美，他也接受你的不完美，平凡夫妻不就是这样互相包容的吗？这样，不再抱怨的自己简直不要太可爱。

接受不完美的孩子。小时候胖嘟嘟的样子还记忆犹新，现在顶嘴的样子让人不得不气啊！接受这种变化，承认自己的教育方法需要改进，虽然顶嘴很讨厌，但至少他肯表达他的想法，总比默不作声好，自己再注意点说话的艺术，他应该会更有礼貌；作业写得潦草，课堂笔记也做得乱七八糟，说了一万遍还是不改，那就先接受，起码他的作业正确率很高，起码他看得懂自己的笔记。这是工整问题，还有什么磨蹭、拖延，改正这些都很重要，但没必要因此影响亲子关系。接受他的不完美，少说几句，慢慢地跟他关系搞好了，什么都好说。孩子逐渐变好，自己走路都是带风的！

接受不完美的关系。很久没有走动过的亲戚，说你怎么这样，是不是要断绝亲戚关系了？接受心里的不舒服，接受和这些亲戚关系不是那么好的事实，有一些亲戚，即使走动了，他们依然会说你，而那些帮助过你的亲戚，如果不方便走动，心中也要常怀感恩之心。至于和同学之间的疏远、和同事之间的距离、和朋友之间的淡忘，都通通接受，这些变化太正常了，没有哪一个人可以一直热烈地陪另一个人到最后，心中记住曾经相处过的愉悦，记住对方给自己带来的美好，这就足够了。不纠结不猜想和任何人的关系，整个世界似乎都明朗起来。

接受不完美的现状。大多数人的现状，都不会是完美的。有钱的人想更有钱，更长寿；没钱的想变得有钱有车有房。得到了想要更多，没得到的就想立刻得到，觉得以后只要达到什么目标，那么生活就完美了，可是达到一个目标之后，新的目标又产生了，要是怎么怎么样，那就幸福了。似乎，人们总是不甘现状，永不知足，如果不接受当下的生活，痛苦就会源源不尽。接受不完美的现状，不去比较，贪念少一点，在自己的能力范围内努力过，自己就无悔且快乐了。

的确，只有接受一切，臣服一切，你才有可能真正地觉醒，从而获得一种放松自然、不再焦虑抑郁的状态，你会以感恩的心态面对每一天，然后，更多的善意和温暖将会不断出现在你的生活中。