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马斯洛认为,心理强大的人具备以下特点:敏锐的洞察力、自我认可与接纳、坦率自然、以问题为中心、超然独立、自立自制、高雅审美情趣、深度体验与高峰体验、深切的社会情感、具有深厚的人际关系、具有民主的性格特征、分辨善恶与手段与目的、哲理性善意的幽默感、富有创造力、对文化适应的抵制以及能超越各种二元式的对立而达到一种整合的状态。
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美国著名心理学家马斯洛对人的心理强大提出了自己的标准,心理强大的人与普通人有着显著的不同,他们通常具有以下几方面的积极特征:

1. 敏锐的洞察力:

他们能准确客观地洞察现实,并与之形成更加融洽协调的关系。自我实现者通常具有较优秀的鉴赏力或判断力。

2. 自我认可与接纳:

他们对自己、他人及整个自然表现出更大的认可。自我实现者相对地不受那些令人难以抬头的罪恶感、或者使人严重自卑的羞耻心以及强烈的烦躁焦虑等情绪影响。

3. 坦率、自然、自发性:

自我实现者的一切思想言行都比较自然、坦率和纯真,这是他们自然本性的流露。

4. 以问题为中心:

他们一般不以自我为中心,而是将注意力集中在他们自身以外的问题上。

5. 超然独立,寻求独处的需要:

自我实现的人通常不害怕孤独,有时甚至主动追寻清静和独处。

6. 自立、自制,超越文化与环境的约束:

激励自我实现者的是成长性动机而不是匮乏性动机。

7. 高雅的审美情趣:

自我实现者具有奇妙的反复欣赏能力。

8. 深度体验与高峰体验:

很多自我实现者都描述过他们常经历一种被人们称之为“神秘体验”的个人体验。

9. 深切的社会情感:

自我实现者对人类怀有一种很深的认同、同情和爱的感情,对他人的关心,不只局限于他们的朋友和家庭,而是涵盖了全世界一切文化背景下的所有人。

10. 具有深厚的人际关系:

自我实现者比一般人具有更深刻的人际关系,更多的融洽,更崇高的爱,更完美的认同,以及更多的摆脱自我限制的能力。

11. 具有民主的性格特征:

自我实现者一般具有民主的思想倾向。他们不以种族、地位、宗教为基点来待人处事,能对任何性格相投的人表示友好,完全无视该人的阶级背景、教育程度、政治信仰、种族和肤色等。

12. 能分辨善恶与手段与目的:

自我实现者的道德力量很强,他们都有明确的道德标准,能明辨是非善恶,只做自己认为正确的事。

13. 具有哲理性的、善意的幽默感:

自我实现者的幽默感不同于一般类型,对一般人感到滑稽的事,他们并不感觉如此,因此不会流露出在伤害他人感情或猥亵淫秽的事情上寻找幽默的倾向。

14. 富有创造力:

所有自我实现者都在这方面或那方面显示出具有某些独到之处的创造力。

15. 对文化适应的抵制:

自我实现者能在多个方面与文化和睦相处,但他们不随波逐流,不墨守成规,他们是注重内心体验的人。

16. 能超越各种二元式的对立而达到一种整合的状态:

在自我实现者眼中看来,那种一般人看来是截然相反、截然对立或截然二分的东西在世上并不存在。

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