原生家庭是每个人成长的第一所学校，但有些人在这个学校里受到了伤害，这些伤害会在成年后表现出各种心理迹象。以下是受过原生家庭伤害的10个迹象：

经常性的情绪失控： 在外人面前可能表现得很好，但在家庭环境中，可能退化到幼儿状态，经常崩溃歇斯底里，背后可能是从小受到的指责和语言暴力。

自我厌弃悲观： 对自己和世界感到厌倦，看不到事物的积极面，习惯性悲观主义，很难看到自己的优点，对美好的存在缺乏信任。

讨好型人格： 害怕别人不喜欢自己，为了得到认可委屈自己，迎合他人以获取爱的认同。这可能是因为从小只有表现得顺从才能得到家人的认可。

泪失禁体质： 面对误会或冲突时，眼泪可能无法自控地流淌，因为从小就没有安全感，情绪未被看见和尊重。

渴望他人认可： 为了得到他人的认可，可能会累到虚脱，设立难以完成的目标，遭遇失败后陷入自我否定和批评。

自卑、疑心重： 喜欢与他人比较，认为自己不够优秀，由于从小就被压抑，很难看到自己的优点。

压抑真实需求： 不敢表达真实需求，因为害怕受到二次伤害，可能在家庭中察言观色以维持表面和平。

低配得感： 对他人的好意可能会感到不自在，总是设法还回去，因为在骨子里，觉得自己不配拥有别人的爱。

社交恐惧： 害怕在公共场合表达自己，对朋友缺乏信任感，喜欢独来独往，独立解决问题，因为从小就缺乏无条件的关注和尊重。

低自我价值、要强： 总认为自己低人一等，需要不断努力以获取心理满足，因为从小被灌输只有优秀才能被接纳的信念。

结尾：探索绘画心理学的奇妙世界

在理解原生家庭伤害的同时，我们也要寻找一种表达自己内心的方式。绘画心理学为我们提供了一个奇妙的世界，通过绘画，我们能更好地表达情感，了解自己深层次的特质。如果你对心理学和创造力感兴趣，或许绘画心理学是一个值得深入了解的领域。欢迎私聊我，我们一同分享这个充满奇妙的心理学领域，探索自己内心的奥秘。在这个心灵之旅中，希望你能找到愈合和成长的力量。

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