短视频对青少年的影响有多大，这是全社会普遍关注和讨论的问题，同时也是我们应该发人深思的，我们先来介绍短视频，它是一种以秒为计时单位，最长的短视频时间不超过一分钟，大部分短视频的时间在15秒到60秒之间，以生活化的方式、多元化的内容呈现，可以上传文字、语音、图像等内容素材，短视频既是一种网络视频作品，也是一种新型传播形式，还是一种网络文化现象。

2022.12-2023.6各类互联网应用用户规模和网民使用率

表中数据显示，截至2023年6月，网络视频用户规模为10.44亿人，较2022年12月增长1380万人，占网民整体的96.8%。其中，短视频用户规模为10.26亿人，较2022年12月增长1454万人，占网民整体的95.2%。

近年来，以抖音、快手、秒拍、今日头条、小红书、腾讯微视、哔哩哔哩、火山小视频App为代表的短视频平台快速发展，为广大青少年获取知识信息、开阔视野眼界、交流生活经验、增强社会交往等提供了新的渠道和途径。但由于短视频内容的良莠不齐以及长期使用短视频所带来的“信息茧房”效应，青年青少年的价值观也深受其影响。

价值观是人的精神世界的深层动力，是对理想信念、价值观念、道德伦理、品行操守、审美情趣等的正确取向与信奉遵循。青少年的求学阶段正是价值观形成塑造的关键时期，正确认识和有效应对短视频对价值观产生的潜在风险与影响，是保证青少年健康成长和全面发展的内在要求。

有网友说：“短视频在蚕食我们的思想，碎片化的信息充斥着我们的大脑”“每一个推送到我眼前的视频都是量身定做的”“我有时候打开抖音漫无目的的刷，我都不知道我要干什么，看到的每一件事都很有趣”

这些话语也不是空穴来风，有一项问卷调查结果显示：在选项“观看短视频是否对您的价值取向产生影响”时，有约44%的人选择“否”，有近42%的选择“是”，剩下的选择“不清楚”。这说明了短视频的碎片化的信息以及不断推送相关的内容，使得青少年对短视频内容的选择缺乏坚持自己价值标准的自主性，表现出多元内容需求与无标准选择的矛盾对峙。

究其背后的原因，其一，从时间上看，短视频播放时间相当短，通常来说，一般为15~60秒，最长不超过3分钟。短剧一般更长一些，但根据相关官方规定，用户发布视频长度一般不，超过60秒换句话说，观看短视频的时间成本低于文字阅读的时间，另外，短视频通过生活化的情景和环境表达一定的内容，我们可以随时随地加以接受，这就迎合了当今时代青少年“快餐式”的文化消费习惯。

其二，从需求上看，对知识的需求越来越大，对短视频app的需求同步增长，对短视频的内容五花八门，各有千秋，尤其是在青少年时期，对所了解的内容有着独特的看法和观点，间接地促进短视频内容和形式的创新和变革。追求时尚、追赶时髦、追随潮流，易于接受新鲜事物，敢于创造流行话语，是当代青少年时期的特征，短视频的蓬勃发展，内容丰富多彩，基于青少年的特性，对新事物的可接受性大，总的来说，是短视频提供了多元化的内容形式和青少年易于接受和无标准选择这两者之间的矛盾。

其三，从技术上看，以抖音为例，通过美颜、滤镜、拼接、瘦脸、长腿、AI换脸等特效技术，使人物形象更加光鲜，使视频画面更加清晰和具有质感，强化了视觉效果，再配以各种流行音乐背景，这些功能及设置满足了青少年敢于展现自我、突破自我、追求个性、新潮时尚的心理情感需求。

如果没有把握好对短视频的态度和方法，无论是对青少年来说，还是对其他人，无疑是百害无一利的，所以，如何利用好短视频这个平台，让其为人所用，首先，明确对短视频的态度，避免刷视频成为消耗甚至浪费时间但事情，再打开短视频app之前，了解目标是什么，要了解什么方面的内容，带有目的去找解决方法，这是最高效的，而不是无意识地刷视频，只能接受到片面和碎片化且短浅的信息，不仅费时间，最后的结果很大可能与想要的结果背道而驰。

影响可想而知，以笔者来看，主要要从国家监管和视频制作两个方面去解决这个问题。

一是国家监管方面，将社会主义核心价值观进行青年化阐释，将其内容数字化、网络化、视频化呈现，达到可视化传播的效果，让阐释宣扬社会主义核心价值观的短视频充满屏幕。

二是视频制作方面，将社会主义核心价值观有机融入短视频的创作、传播、评论等环节之中，将短视频App移动终端打造为培育社会主义核心价值观的重要阵地。短视频生产制作中要坚持正确的价值导向，培育践行社会主义核心价值观，弘扬社会主旋律，传递社会正能量，祛除和消解“娱乐至上”“娱乐至死”的文化消费心理和感官情感追求。

对于短视频对青少年的影响，你有什么看法，欢迎评论区补充留言。