初一关于孩子来说，是一个全新的学习生计，有许多家长容许孩子，只要考上了初中，就给孩子买手机。但是刚上初一的孩子自控力往往会比较差一些，所以当他们得到手机之后，就会毫无操控的去玩。时间长了，很简单沉迷其间，这该怎么办呢？

初一的孩子沉迷于手机怎么办

1、积极引导孩子

家长要学会积极地引导孩子远离手机。首要，要让孩子在思维认识上产生转变，激发孩子的学习动机。假设家长想让孩子有良好的自制力，可以自动去学习，而不是沉迷于手机游戏等，那就要激发孩子内部的学习动机，让他体会到结束学习任务时的愉悦感。

2、给孩子拟定规矩

若是你家的孩子沉迷于手机游戏，你可以给他拟定一个规矩。比方说规则孩子每次只能玩20分钟，然后就要去干其他的作业了。若是到了时间孩子还不乐意放下手机的话，家长可以跟孩子说：“若是你不按时放下的话，就赏罚你半响不能玩；若是你按时放下，去做其他作业的话，下次玩的时间可以延伸五分钟”。

3、协助孩子安排好日常作息

在日常生活中要和孩子一起安排好日常生活中可以做的作业，让孩子有事可做，而不是一停下来就想要玩手机，就像是犯烟瘾一样。比方早上起来可以带孩子出去呼吸一下新鲜空气，回来阅读一下绘本，和孩子一起做家务，下午起来今后带孩子出去略微运动一下，等等，把时间安排好了，让孩子有事可做，就不会于专注于玩手机这件作业上了。

4、以身作则当榜样

爸爸妈妈是孩子的榜样，一言一行都会被仿照。假设爸爸妈妈便是“手机控”，经常在孩子面前玩，那孩子也天然也想玩，所以家长在孩子面前尽量削减电子产品的使用频率。其实，引导孩子正确使用电子产品的办法有许多，但是什么办法都不如爸爸妈妈的陪伴有用。假设家长们乐意花时间与孩子一起玩耍，相信你会看到一个不一样的他。

初一的孩子沉迷于手机的原因

1、无处宣泄的学习压力

许多孩子因为在校园和家庭里找不到学习的自傲，才跑到网络里找自傲、找成就感。高强度的作业让孩子们疲惫不堪，只有在网络世界里边，他们才可以无拘无束做自己喜爱的作业，暂时忘却学业的焦虑和烦恼。孩子学习压力大，无处宣泄，又没人可以感同身受，沉迷于手机便成为了他们释放压力的办法之一。

2、家庭要素

家长对孩子期望过高，操控欲强，孩子希望在手机中探究世界，实现独当一面。还有的家长对孩子疏于处理，关爱和沟通少，为了排解孤独感，会选择从网上寻找安慰。别的，家庭暴力、爸爸妈妈关系不和谐，会让孩子没有安全感，心境无处表达和宣泄。