俗话说：“在一个你可以成为任何人的世界里，保持善良。”这确实是你能做的最好的事情之一。

更重要的是，友善是很容易做到的，而且不需要花费你一分钱。

我们都非常清楚，朋友和家人会因为各种原因而陷入困境，而通常情况下，您善意的决定不仅可以帮助他们振作起来，而且可能对他们度过这一天至关重要。

无论是陌生人还是朋友和家人，向周围的人传播善意是件好事。

因此，您可以通过以下10种方式向他人传播快乐。

为什么不今天就为自己尝试其中一项呢？

1.说话前先考虑一下你所说的话

这对于您生活的各个方面都是很好的建议：说话时始终保持友善。

俗话说“棍棒和石头可能会打断我的骨头，但言语永远不会伤害我”，这句话是不正确的。

在说出你的话之前，请考虑一下你的话是否可能有意或无意地伤害某人。

这也适用于社交媒体。

当您安全地坐在屏幕和键盘后面时，很容易表现得不友善，但始终值得考虑您的言语可能会如何影响某人。

如果您认为您的言论可能会被视为不友善，那么就不要发送该短信或推文。

2.赞美某人

当有人说他们喜欢你的头发、外套或包时，感觉有多棒？

善意的话语根本不需要任何成本，而且可以让你的脚步变得轻快，并增强信心。

如果您喜欢某人的某些方面，请告诉他们。

3.通过拜访或打电话给某人惊喜

一次突然的拜访、电话或短信会向某人表明你正在思念他们。

多达45%的成年人偶尔、有时或经常感到孤独，因此向人们提供友谊和支持是件好事。

老年人更容易感到孤独，因此请务必关注祖父母和老年邻居的情况。

4.为某人的早餐付钱

如果你能负担得起，当你早上买早餐时，为什么不为排队的下一个人付钱呢？

这种随意的善意行为确实会让他们开心，并给你带来良好的启动感觉！

5.对陌生人微笑

如果你总是低头，就很难仁慈。

与其面无表情地走来走去，为什么不对每一个路过的人微笑呢？

您一定会得到一些微笑，因为它是如此具有感染力，这将增加您和他们的幸福！

如果您感觉特别友好，您甚至可以向经过的人打招呼或早上好！

它不仅会给别人带来一点善意，而且你也会感觉良好，因为微笑可以帮助你保持积极的心态。

6.帮助同事

也许您的一位同事正在为最后期限而苦苦挣扎，或者想学习一些您已经精通的东西。

为什么不花五分钟的时间帮助他们呢？

7.表扬同事

说到工作，当有人做得很好时，一定要告诉他们他们做得很好。

听到你做得很好总是很高兴！如果可能（并且不会造成尴尬），请在团队其他成员或其他同事面前提出这个问题。

8.将门保持打开状态

这种快速而简单的举动是传递善意的好方法。

您可以打开门并让某人先穿过门，或者，如果这看起来有点过时，为什么不先穿过门，然后确保为身后的人打开门呢？

9.付出你的时间或金钱

有很多慈善机构需要帮助，因此如果您有能力的话，请向其中一个捐赠一些时间或金钱。

您一定会找到一个适合您的兴趣和热情并且信得过的慈善机构。

10.在超市让别人走在你前面

如果你推着一大推车购物，而你后面的人只有几样东西，那就让他们先走。

他们不会太耽搁你，他们会非常感激你的善意举动。

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