“攀比” 这个东西，想来人们再熟悉不过了，估计人人都遭遇过攀比的情形。在中国社会里，只要有人群的地方，攀比可谓是无处不在，无物不可拿来攀比：收入、房子、学历、工作、婚姻、老公、老婆、儿孙……相貌、身材、年龄……还可以列出很多很多。社会的、物质的、天然的、命运的，无所不囊括于其中！

最近在网上浏览了一番，发现讨论“攀比” 现象的段子、对话也确实相当多。大多数人对“攀比”持否定态度的，少数人则认为攀比有积极作用。毋容讳言，笔者非常厌恶攀比。下面，就来议议这个话题。

1. 什么是攀比？

百度百科对“攀比”给出的释义是这样的：攀比，指不顾自己的具体情况和条件，盲目与高标准相比。或者是不切实际地比附。我认为还可以这样表述：所谓攀比，就是一种比较，即将自己与他人，特别是与周边的人比较，从比较中寻求认同感、优越感、成就感、幸福感。

2. 为什么中国人喜欢攀比？

中国人特别爱攀比，这是公认的。 尽管攀比并不是只有在中国社会里才有，在外国也有。例如，在英文语境中，“攀比”被释义为“总是和琼斯家的比”，琼斯又有“隔壁邻居”的意思。这也映证了“攀比”具有以与周边人比的特征。但是， 外国人攀比的程度、深度和广度，比起国人的攀比来， 简直就是小巫见大巫了。

有人将中国人与外国人在攀比的“度”进行过对比后，作了这样的表述：在中国和欧美分别居住超过10年以上的人就知道，欧美国家的人与中国人相比，如果攀比心分10个档次，欧美人攀比心基本在2以下，中国人的攀比心至少在9以上。关于这一点，本人以有第一手经验证明—— 属实。这不是夸别人的月亮特别圆，只谈事实。外国家庭大多只关注自己一家子的事情，根本不在乎别人家的事，也鲜有打听。大多数人活得很自我。有人会说欧美人也有攀比，的确不能说完全没有，不过攀比的内容却大相径庭， 比如荷兰人会比谁家窗子多，美国人会比谁家草坪漂亮。而国人攀比的对象，就五花八门，无所不及了。

另一个与“攀比”相关的东西方文化差异是：国人比较喜欢用自己认同的标准去判断别人生活的“好”与“差”，他人人生的“成功”与“失败”。而在西方文化中，最遭人厌恶的是被人臆断和评判，特别是被人用自己不认同的标准来评判。如不小心去评判他人，轻则立马引起对方反感，重则触犯禁忌，遭到“暴击”都有可能。所以，在国外，由于忌讳被别人评判和随便评判他人，这也在较大程度上，阻止了攀比。

那么，为什么国人如此喜好攀比呢？ 分析起来可能有以下几个主要原因：

1）面子。 “面子”是个人在社会上有所成就而获得的社会地位和声望。 世界上把“面子”提升到“面子文化”高度的， 只有中华民族做到了。 所以，“面子”是中国传统文化特有的、重要组成部分，渗透到了国人的行为习惯中。 “面子”有积极正面的功能，因为面子代表体面、人格， 甚至尊严。“面子”的负面的作用，首当其冲的就是攀比，通过攀比，若占得上风，就会赢的“面子”。此外，面子的负面影响还包括激发虚荣心、非理性消费、弄虚作假、腐败等等。

2）通过攀比提升幸福感和优越感。白岩松曾经说，中国人的一生似乎都用来攀比。人们追求的不是幸福，而是比别人更幸福。还有人这样感叹：中国人对幸福的理解就是攀比，就是把别人踩在脚下。喜好攀比的人的特点是，不愿“偷着乐”，而是不输出优越感就不幸福。攀比已经成为生活方式。两个人只要一见面潜意识里就开始了攀比。活着就为争一口气，要扬眉吐气，要做人上人。这类思想的灌输，在家庭早期教育中极为普遍。

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3）身份焦虑，缺乏自信。身份在某种意义上说，是一种社会标签，身份的焦虑通常伴随着对认同的渴望。人为什么需要认同？因为自身不够自信，自己不确定自己是否优秀？是否值得存在？需要通过别人的认同来肯定自己的价值。缺乏价值感和自信心的人容易产生身份焦虑。当今社会和职场竞争十分激烈，身份焦虑是一个比较常见的现象。人们焦虑的核心通常来自于两个方面：一个是没有安全感；另一个是攀比心理。这两者又是相互作用的：没有安全感会导致缺乏自信，通过与自认为比自己差的他人攀比，可以提升优越感，从而增强自信心，降低焦虑。这也是为什么一些人乐此不疲的攀比的原因。

4）居住过于密集，人们过多地暴露于彼此的视野内。这一点来自本人的观察。由于中国人口众多，大多居住密集，彼此及家庭成员的生活轨迹与行为、外显性消费以及其他物化因素等等都往往处于相互的视野范围之内，这就为攀比提供了充足的素材和机会。反观国外（主要指发达国家）居住相对分散得多，下班后各回各家，邻居也彼此见不着。而且隐私观念比国人强得多，许多国人乐于公开比较的东西，在国外被视为隐私，不愿谈及和让外人知道，如收入、职务、年龄、住房内部（特别是卧室）等等。同时，或许是文化习惯的原因，“包打听” (nosy)被认为是低俗和粗鲁的行为，所以基本不打听别人家的事。因而，也就免去了攀比带来的烦恼。

3. 攀比的利弊

从总体来看，攀比是弊大于利的，好处极少，坏处很多。

主要的好处：

如果能正确地、客观地对比，发现自己与他人的差距，可能对自身的努力与奋斗方向有一定积极和激励作用。这主要应当发生在一个人的成长和上升时期，才可能获得积极的后果。上了年纪的人，若还热衷于攀比或比较，除了自寻烦恼、自取其辱和自找伤害，恐怕不会有什么好果子吃。

攀比主要的坏处：

1）价值观扭曲。一旦有了攀比心理和形成了攀比的习惯，人会变得越来越不知足，不珍惜拥有，只想获得更多。例如，本来奋斗和成就的初衷，是为了自己和家人的幸福，攀比会驱使个人为了成就而牺牲自己和家人的幸福，形成本末倒置，忘记初衷，价值观扭曲的状况。

2）易产生自卑心理。如果在攀比中败下阵来，内心会感到自卑，甚至抬不起头来，严重的还会产生一系列负面情绪，例如嫉妒、仇恨、感到不公平，这些情绪会影响人生的发展。

3）导致自身和家庭的生活质量下降。攀比往往是非理性的、自不量力的。一旦铆上劲去攀比，可能会将自己所有的来源收入，都投入到攀比中去。如果自己的资源不够，还会伸手向家人索取以供不断的攀比。因为爱攀比，会导致自己和家人的生活质量下降，日子过得越来越不快乐。

4）会污染社会风气。攀比经过反复演练和强化，会在人际间相互影响和通过家庭教育代际传承。当爱攀比的人越来越多时，整个社会风气都会受到影响，社会成员会变得更加崇尚功利和市侩化。拜金主义、嫉妒、仇恨等等一些人性中丑陋的、糟粕的东西就会成渣泛起，影响社会的文明进步与和谐。

总而言之，摒弃攀比这种陋习，远离人为带来毫无意义的烦恼，才是正解。

本文参考了一些网络资源；图片来自网络。