零基础学心理学，可以从以下几个方面入手：

1. 了解心理学的基本概念

首先，要了解心理学的基本概念，包括心理学是什么、心理学的分支、心理学的常见理论等。可以通过阅读心理学教材、看心理学科普视频等方式来了解心理学的基本概念。

2. 学习心理学的基础知识

在了解了基本概念之后，可以开始学习心理学的基础知识，包括认知心理学、发展心理学、社会心理学、临床心理学等。可以通过阅读心理学教材、参加心理学培训、参加心理学实践等方式来学习心理学的基础知识。

3. 培养心理学思维方式

心理学思维方式是一种特殊的思维方式，它强调对人的行为和心理活动进行客观、科学的分析。培养心理学思维方式，可以帮助我们更好地理解自己和他人。可以通过阅读心理学经典著作、参加心理学研讨会等方式来培养心理学思维方式。

4. 进行心理学实践

心理学实践是学习心理学的重要环节。通过心理学实践，我们可以将理论知识运用到实际中，并获得宝贵的经验。可以通过参加心理学实验、进行心理咨询、参与心理学研究等方式来进行心理学实践。

5. 保持学习热情

心理学是一门不断发展的学科，新的研究成果层出不穷。因此，要保持学习热情，不断更新知识，才能跟上心理学发展的步伐。可以通过订阅心理学杂志、关注心理学网站等方式来保持学习热情。

以下是一些零基础学心理学的实用建议：

• 从自己的兴趣出发

在选择学习内容时，要从自己的兴趣出发，选择自己感兴趣的领域。这样学习起来会更有动力，也更容易取得进步。

• 找到合适的学习方法

每个人都有自己的学习方式，要找到适合自己的学习方法。可以尝试多种学习方法，找到自己最有效的学习方法。

• 与他人交流

与他人交流，可以帮助我们更好地理解心理学。可以与心理学专业人士交流，也可以与有心理学爱好的同学交流。

• 坚持不懈

学习心理学是一个长期的过程，需要坚持不懈的努力。要制定合理的学习计划，并严格按照计划进行学习。

总而言之，零基础学心理学，需要认真规划，坚持不懈，才能取得成功。