抑郁的秘密

《我有一只叫抑郁症的黑狗》

这是一个与黑狗斗争多年的人的内心独白,也是一部由抑郁症患者及其陪伴者共同完成的疗愈绘本,更是一本真正带领大众看清抑郁症的暖心之作!

愿这本简单的书能给你和你所爱的人带去一道光。驯服黑狗,请时刻提醒彼此,这一切都会过去。请一定记得:黑狗是可以战胜的。愿你早日康复,重新热爱阳光和生命。

《活下去的理由》

接纳自己,接纳抑郁症本来的样子!

这是一本用痛苦写就,却能让人走出痛苦的书。

英国新锐小说家马特·海格24岁时患上抑郁,曾站在海边企图自杀。他以文学手法剖析自身心理困境,讲述了他一点一滴克服精神上的极度痛苦,从绝望中活下来的故事。

著名演员乔安娜.林莉称这本书「甚至能救活几条人命」,亚马逊读者称「想把这本书拿给所有人看,因为它说出了自己无法表达的心声」!

疗愈情绪的深夜食堂

《好喜欢好喜欢你》

即使抑郁,也能可爱!在这本Ins超人气漫画家夏洛特·里德的治愈系心理漫画集——《好喜欢好喜欢你》一书里,夏洛特以令人耳目一新的漫画集的形式讲述了一位女性经历并超越抑郁症的旅程。

任何患有抑郁症的人都明白,「通往幸福的道路」是一条曲折的道路。以路障和混乱的十字路口为标志,作者分享了她自己的抑郁经历以及最终帮助她度过人生最黑暗时期的做法,展现了她对自己的人生乐观积极的态度,能够帮助我们每一个人学会关注自己的情绪状态和心理健康,觉察、接纳自己的抑郁情绪并进行合理调适。从当下开始,就可以好喜欢好喜欢自己,好好地爱自己。

《写给想哭的你》

30岁后,如何规划你的人生?重新开始,无论何时都不晚!

鼓足勇气,开始孤独的旅程,这就是挑战。

孤独、自卑、不安、焦虑……

按下RESET键,跟今日的烦恼说再见!各种困扰我们的负面情绪,都可以在本书中找到化解的方法。

当拥有过很多机会却都没能抓住,这只能说明这些机会并不适合你。

让我们与今日份的烦恼好好告别,每一天都要好好珍视自己。

《人生的智慧》

这本「开启幸福人生的智慧箴言」的书,也是全世界都在读的大师经典,好心情编辑部给吐血推荐!拒绝「伪鸡汤」、忠实德文原著,译本纯正,口碑爆棚,内容质量上乘,销量与口碑遥遥领先,斩获100000+五星好评!

邓晓芒教授是中国著名哲学家,易中天先生称他为「当今中国唯一的哲学家」,他既是我国西哲研究的C位级学者,也是国内最早翻译德国哲学的专家之一。本书新增邓教授权威导读,帮助读者从大师的视角读懂本书!

精神疾病的故事

《奥田英朗:精神科的故事系列(全3册)》包括《精神科的故事.在游泳池》《精神科的故事.空中秋千》《精神科的故事.锅男》3册长篇小说。

奥田英朗的作品充满都会风格,有别于一般大众之作,笔调看似轻松幽默,搞笑十足,却将内心世界刻画得十分深刻。在3本中,我们精选了前2本给大家!
医院地下室有一个精神科,有人来看病,白白胖胖的伊良部医生就高喊一句:「欢迎光临」!没来得及请《解忧杂货店》浪矢老爷爷化解的烦恼,来找伊良部吧!在看似简单的病症背后,每位患者都被现代生活的重负所累,伊良部医生以独特的方法,为人们找回自由自在的生活方式。本系列轻松幽默,搞笑十足,却在开心一笑的同时,让人思考什么才是自己想要的生活。

精神科的故事(在游泳池)》

《精神科的故事(在游泳池)》是系列第一部,成功入围直木奖,与其唉声叹气,不如翻开这本书,你看过后,会觉得书比药还管用!

《精神科的故事(空中秋千)》

《精神科的故事:空中秋千》是系列第二部,更是日韩销售破百万,连续四年超过村上春树与东野圭吾,斩获第131届直木奖,被改编成动画《变态怪医Dr.伊良部》问世,以及影视剧,热播日本、韩国等亚洲多国。

安全感是自己给的

《高敏感者的安全感》

你是否经常感到被拒绝、冷落或受到歧视?你是否经常感到孤独、被遗忘或被抛弃?

你是否经常感到有威胁、危险或焦虑?

缺乏安全感,让我们每时每刻都生活在巨大的煎熬和痛苦之中。

这本书由英国全民信赖的心灵导师,为患得患失、总是容易受伤的你独家定制!也是全灵性教育创始人年度力作J.K.罗琳重点推荐的书!

教你内心强大不畏惧,帮你搭建独属自己的安全感之梯。

《画知道答案》

深入体验另一种「读心术」的魅力!只需一幅画,看透一个人的内心世界,在画中遇见最真实的自己!

本书作为CCTV-1《挑战不可能》年度挑战王候选人「心理学界的福尔摩斯」严虎博士近20年积累诚意之作,将带领我们通过绘画探析一个人的性格特点、情绪状态,压力状态甚至行为。

书中有具体案例及精美实拍图,5种绘画方式,20个经典问题,零基础掌握绘画心理学框架,轻松get30多个绘画心理学概念。读者在反复的测试、解析的练习中,能够不知不觉掌握绘画心理分析最基本的方法,进而走进画者内心世界,实现更好的心灵成长。

医学没那么难理解

荒诞医学史》

这部荒诞离奇的另类医学史,好心情平台倾情推荐!如果你对医学感兴趣,或者想要了解一些奇葩的故事,那么这本书绝对不容错过!

打开《荒诞医学史》带给你一次刺激的医学探险之旅。5大门类,近40种奇葩医术,个个惊掉你的下巴,堪称「独门暗器」连绵不断,「辣手飞镖」层出不穷......

让育儿更轻松

《好妈妈胜过好老师》

易退缩、挑食、缺乏责任感、性早熟、爱撒谎、叛逆、心理脆弱、戾气重、成绩差

你的孩子有这些问题吗?

本书教大家解决孩子成长的常见问题,是教育专家倾心打造的一本集科学性与实用性一体的教育宝典!

从不要捉弄孩子,保护孩子的自尊心,到学会接受教育孩子中的错误,放下自我中心念头。

教父母真正懂得什么是爱孩子,并学会如何爱孩子。

从让孩子自己安排学习时间开始,不仅是给孩子方方面面的自由,也要学会放开手,更要放开思想,理解孩子的想法,给孩子成长的空间。

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