不管是男是女，对待一份感情，首先记住不能失去自我，要在这份感情里保留自己的尊严，要有拿得起放得下的心态去对待这份感情，不管是生活还是精神上，都不能过于依赖或沉迷在这份情感里。爱是需要双方共同去努力经营的，是需要做到相互理解、相互包容、相互信任。如何在恋爱中保持一个好的心态呢？接下来，给大家分享几个可以保持好心态的小妙招，希望可以帮助到大家。

第一：拥有足够的自信。

在你被对方选择那一刻开始，你就需要明白，你需要拥有足够的自信，你是值得被爱的。因为你有足够的吸引力，才会吸引到对方对你的爱。首先你就要有积极乐观的心态去对待这份感情，只有好心态才会有健康的感情存在。

第二：要有拿得起放得下的心态。

这种心态是说起来简单，做起来难；有时候这种心态需要很大的勇气，有时候又会出现另一种逻辑就是，我付出了那么多，现在就这么简单的放下心里很是不甘心。但是仔细想一想，结局已经注定了，如果不放手，一直纠缠又有什么意义呢，没有结果的事一直坚持没用，唯有放下才是最明智的选择。

第三：有自己的时间和空间。

如果进入了一段恋情，你总是围绕着对方转，完全没有自己的圈子和时间，一方面会给对方造成心理上的压力，一方面你逐渐会失去自我的价值。你需要有自己的时间和空间，去做你自己喜欢、热爱的事，给自己的精神上充充电，充实自己的精神世界，慢慢你会发现生活不但丰富多彩起来，对方也会因为你的改变而变得很美好。

第四：改变对对方的态度。

是不是很多人在一段感情里呆久了就会发现，对方做什么事都会感觉到看不顺眼，感觉什么都想去找ta的茬。其实，我们都要有一双善于发现美的眼睛，对待陌生人我们都可以做到笑脸相迎，对待一直陪伴在我们身边的另一半为何不愿意适当赞美一下呢？我们要学会善于发现对方的优点，善于接纳对方的缺点。

第五：学会自我成长。

对待这一份感情，你若投桃报李，我定会心存感激，你若无动于衷，我也不会丢失自我。我掌控不了你对待这份感情的态度，唯有管理好自己，管理好自己的身体、心情、心态，我才会拥有自己想要的一切。

总的来说，一段健康的爱情应该是，你的出现，给我原本快乐的生活带来更多惊喜。而不应该“你是我生命中的光，是我溺水时的倚仗”。希望我们在这段感情里，做到轻松自如，共同进步成长。#恋爱#好心态#足够#自信#对方#态度#赞美#陌生人#自我成长#善于#感情#爱情#健康