健康知识普及行动｜靖江街道开展全民健康生活方式系列宣传活动
杭州日报2023-11-10 14:59
近期，萧山区靖江街道全面开展“三减三健”全民健康生活方式宣传活动，向辖区群众传播和普及健康文明的生活理念，营造良好的健康生活氛围，倡导“每个人做自己健康第一责任人”。
开展多场讲座
各村社开展“三减三健”健康知识讲座，邀请辖区卫生站医生以面对面的方式为居民进行健康生活指导，帮助居民树立正确的健康观念，并详细讲解“三减三健”相关内容，普及“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”的健康核心知识，倡导群众能从自身做起，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。
开展集中活动
为深化宣传效果，靖美社区、黎明社区、靖安社区先后开展集中便民宣传活动，通过发放宣传页的形式让群众了解健康常识，累计发放健康生活方式宣传页500余份。同时，活动现场还提供免费测血压和健康生活方式指导等服务，引导人民群众知晓并践行“三减三健”，做自己健康的第一责任人。
开展健康体重活动
10月，靖江街道在健康生活体验馆开展“吃动平衡 健康体重”主题活动，邀请健康生活方式指导员和健康减重行动者参与学习。
活动伊始，大家进行了一场为时一分钟的跳绳比赛。
比赛结束后，活动组织大家观看健康饮食视频，发放《健康买菜经》等书籍，让大家学习了解如何科学健康地进行膳食搭配。
此次活动在进一步提升参与者体能素质的基础上，让大家深入了解“三减三健”的含义，科学全面地帮助、指导大家了解健康生活方式，引导大家摒弃不健康的饮食习惯，树立正确的健康理念。
健康口腔宣讲
靖江街道邀请希美口腔医生为社区青少年开展“口腔健康”专题宣教。现场，医生以图文讲解为主、牙齿模型教学为辅，从口腔牙齿的基本结构着手，带领青少年了解蛀牙、龋齿等常见的口腔问题形成的原因，向青少年讲解如何正确保护牙齿。此次讲座进一步提高了辖区青少年对口腔保健重要性的认识，同时也引导青少年养成爱牙、护牙的良好生活习惯。
免费测骨密度服务
骨质疏松症是中老年人最常见的一种全身性骨骼疾病，是可防可治的慢性病。骨质疏松症的严重并发症是骨折，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生。今年以来，靖江街道雷东村、协谊村、光明村、东桥村、甘露村分别为辖区老年人提供免费骨密度筛查服务，帮助老年人知晓自身骨量，以便做好预防和治疗。
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