“抑郁症”这三个字,频繁的出现在各大社交平台,网友们从抑郁症到抑郁症的测试,关注点慢慢转往常见心理疾病。
其实现代人压力大,大家多多少少的都有心理问题,但是是不是已经演变成为病症,还需要找专业的心理医生跟心理咨询师去诊断和疗愈。
一起来看看现代人常见的十大心理问题,不知道你中了几条呢?
表现:抑郁症是指长期在情感上处于低落、消极的状态,感觉无法抑制自己的情绪、情感和思想。患者会感到自己的生活没有意义,失去兴趣,出现睡眠障碍,甚至有自杀倾向。
表现:强迫症是一种无法控制的强迫行为或思维循环。患者认为持续重复某些行为或想法是不可避免的,如果不这么做就会有可怕的后果。强迫者会花费大量的时间和精力来完成这些行为,有时也会引起严重的精神紧张。
表现:焦虑症是一种表现为对日常事物过度担心、恐惧和紧张的心理疾病。患者会出现烦躁不安、不安定和害怕的感觉,患有恐惧和惧怕症的患者常常避免与类似的对象、场所和事件的接触。
表现:人格障碍是指由自我、情感和行为上的不健康模式所产生的复杂心理疾病。这些疾病通常与社交、人际关系以及个人功能上的困难有关。主要的人格障碍包括孤独型人格障碍,边缘型人格障碍和反社会型人格障碍等。这些障碍在不同程度上会导致一系列的生理和心理问题,包括焦虑、抑郁和自闭等。
表现:未婚改为已婚,接受不了,宁愿爱情长跑,或者长期单身,都不愿意结婚。
表现:在明显的生活改变或环境变化时所产生的短期和轻度的烦恼状态和情绪失调。
表现:惧怕外界的人和事务,内向的人觉得自己不合群,不会和别人说话;外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒,有人会暗中加害,猜不透别人的心,好像都是自己的错。
表现:面对选择的时候会觉得异常艰难,无法正常做出满意的选择,惊慌失措甚至汗流浃背到最后还是无法选择而导致的,对于选择所产生的某程度上的恐惧。
表现:否定别人否定自己否定全世界,做错事情不会承认一味的找借口,对美好的人和事物视而不见,一味的找不足,太过于要求完美。
表现:面对天灾人祸,离别失去,会将悲伤情绪放大,觉得一切不幸的事物离自己太近,每天的积极努力都没有意义。
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