「体质测试」国家学生体质健康标准+各项评分表：非常实用，马上收藏！
体育教师大本营2023-11-05 03:32
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又一年体测要开始了，本文这一视频涵盖了各项测试所需要的测试仪器（器材）、使用方法、测试要求、易错动作及标准动作示范等待。对大家工作的更加详细开展具有指导意义！
注：BMI=体重/身高的平方 （体重的单位为kg，身高的单位为m）
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坐位体前屈自我训练方法
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仰卧起坐的训练方法
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