引言：

孩子装病是让许多家长和老师头疼的问题。可能有些人认为孩子只是为了逃避学校或获取关注，但真实的原因可能更为复杂。本文将探讨孩子装病背后的真实原因，并提供一些家长引导孩子改变装病行为的方法。

为什么孩子会装病？

1、渴望关注

一些孩子在家里独处时间多，缺乏父母的陪伴和关注。当他们生病时，父母会异常担心和关心，陪伴的时间也会增加。这种关注让孩子感到满足和温暖，于是他们逐渐形成了“装病可以得到关注”的心理需求。

扩展：家长在孩子生活中的陪伴和关爱是非常重要的。为了满足孩子的心理需求，家长应该尽量调整自己的时间表，多陪伴孩子，让他们感到被重视和关心。

2、逃避借口

有些孩子会利用装病来逃避不愿意参加的活动或者上学。他们希望通过装病来获得豁免权，以达到自己的目的。

扩展：孩子装病的原因可能是因为他们面对一些不舒适的环境或情境感到压力和焦虑。家长应该通过和孩子的交流，了解他们的真实感受，帮助他们面对困难并寻找解决问题的途径。

3、习惯使然

有些家庭过度溺爱孩子，只要孩子稍微不舒服或情绪低落，家人就会过度关爱和呵护。这种时刻得到关注的感觉会让孩子形成“只要我生病，家人就会关心我”的信念。久而久之，他们会习惯性地利用装病来获取关注。

扩展：过度宠爱对孩子的成长并不有益。家长应该学会适度关心和呵护孩子，让他们明白生病和获取关注不应该成为他们的习惯行为。

4、家长的引导

有些父母对孩子的情绪非常敏感，一旦孩子表现出不舒服或情绪低落，就会过度关心和担心，甚至询问孩子是否不舒服。这样的引导会让孩子觉得只要表现得不舒服，父母就会更加宽容和关心。于是，孩子会下意识地选择装病来获取父母的关注和承诺。

扩展：家长应该学会观察和区分孩子真假不舒服的表现，避免过度担心和纵容。当孩子表现出不舒服时，可以通过与医生和老师的沟通，一起判断孩子是否真的需要请假或寻求医疗帮助。

引导孩子改掉装病的毛病

1、学会区分真假病

家长要善于观察和甄别孩子的真假病情，不要一竿子打翻一船人。细心观察和留意孩子的表现，与老师进行有效沟通，帮助家长准确判断孩子的病情。

2、克制自己的情绪

家长在面对孩子的装病行为时，保持冷静和平常心。过度的担心和焦虑会加剧孩子的装病行为，所以家长要学会保持平静，正确引导孩子。

3、不满足无理要求

一些孩子在装病期间会提出过分的要求，而家长为了宽慰他们会满足这些要求。家长应该明确告诉孩子，生病和满足愿望是两个不同的概念。不满足孩子的无理要求，让他们逐渐理解生病并不会得到额外的好处。

4、增加装病的成本

家长可以增加装病的难度和成本，让孩子意识到装病并不是一种简单、快捷的方式。例如，家长可以要求孩子提供医生的证明，或者在装病期间限制孩子的活动和娱乐。

5、培养良好的情绪管理能力

家长可以教导孩子一些有效的情绪管理方法，例如深呼吸、冥想或者参加适合的活动来缓解压力和焦虑。这样可以让孩子学会主动调节自己的情绪，而不是通过装病来逃避。

6、提供关注和陪伴

为了满足孩子的关注需求，家长应该提供足够的关注和陪伴时间。和孩子进行亲密的互动，了解他们的内心感受，并给予鼓励和支持。通过这样的方式，孩子会逐渐意识到不需要通过装病来获取关注。

7、教育思维转变

家长需要引导孩子改变装病行为背后的思维模式。告诉孩子生病并不是一个正常、健康的行为，而是需要避免的。教育他们健康的价值观和行为规范，让孩子明白通过努力和勤奋才能获得真正的关注和成就。

总结：

孩子装病是一种不良行为习惯，家长应该采取有效的方法来引导孩子改掉这个毛病。了解孩子装病的真实原因是引导孩子改变行为的第一步，然后通过提供关注和陪伴、克制情绪、培养情绪管理能力等方法来引导孩子走出装病的误区。同时，家长也应该注意自己的言行举止，不要过度关注和纵容孩子的装病行为。