近年来，互联网的普及让众多孩子陷入网络游戏的漩涡，导致学习成绩下滑、身心健康受损。为了让孩子远离网络游戏，一些家长采取了极端措施，如强制断网、休学等。本文将探讨这些措施的利弊，并提供提高孩子自控力的建议。

一、休学和强制断网的利弊

1. 休学的利弊

休学让孩子暂时离开学校，为沉迷网络游戏而无法继续学业的孩子们提供短暂的休息和调整的机会。但休学也存在弊端：孩子会因离开学校而失去学习机会，从而在学习上更加落后；休学也会给孩子带来一定的心理压力，让他们感到无助和焦虑。

2. 强制断网的利弊

强制断网直接切断孩子与网络的联系，短时间内让孩子远离网络游戏。但这种措施也存在弊端：孩子会感到被剥夺了自由和权利，引起不满和反抗；强制断网不能从根本上解决问题，孩子可能重新连接网络并继续沉迷。

二、提高孩子自控力的建议

1. 建立正确的价值观和目标

家长应帮助孩子建立正确的价值观和目标，让他们明确自己的追求和责任。在教育过程中，注重培养孩子的自主性和创造性，让他们学会自我管理、自我决策和自我负责。同时，引导孩子树立正确的价值观和人生目标，明确方向和追求。

2. 培养良好的学习习惯和时间管理能力

良好的学习习惯和时间管理能力是提高孩子自控力的关键。家长应引导孩子养成良好的学习习惯和时间管理习惯，合理安排时间、制定计划并严格执行。同时，给予孩子足够的自由度和自主权，让他们学会自我管理和自我约束。

3. 鼓励孩子多参加户外活动和社交活动

户外活动和社交活动有助于孩子放松身心、缓解压力，同时提高社交能力和自我管理能力。家长可鼓励孩子参加户外活动或组织社交活动，让孩子学会与他人合作、交流和互动。这不仅能增强孩子的自信心和自尊心，还有助于融入社会。

4. 与孩子建立良好的沟通和信任关系

良好的沟通和信任关系有助于家长更好地了解孩子的想法和需求，同时让孩子感受到家长的关心和支持。在沟通过程中，引导孩子表达感受和需求，给予建议和支持。这有助于孩子更好地理解自己和他人的需求，处理人际关系。

5. 寻求专业帮助

若孩子的自控力问题较为严重，家长可考虑寻求专业帮助。专业的心理医生或心理咨询师能更好地帮助孩子了解自己的问题并给予相应的建议和治疗方案。同时也能为家长提供有效的教育方法和沟通技巧，更好地与孩子沟通交流。

总之，提高孩子的自控力需要家长与孩子的共同努力。家长应注重培养孩子的自主性和创造性，帮助他们建立正确的价值观和目标。同时给予足够的自由度和自主权，让他们学会自我管理和自我约束。如果孩子的自控力问题严重，应考虑寻求专业帮助。

家长在教育孩子的过程中，切记不可控制欲过高，意图通过强制性手段让孩子顺从，这样会扼杀孩子的自主能力，或者激发孩子的逆反，起到反作用。当家长的，要学会正面管教孩子，用正确的方式方法去教育影响孩子。从而让孩子产生自控力，内驱力，让家长成为孩子成长的助力，而不是阻力。，