有些人，生来就是“讨好型”的性格。

他们似乎总是追求着他人的认可和喜欢，为了满足他人的期望，不断地迁就，而常常不自知地走到哪都吃亏。

01.

“讨好型”性格的人总是不断地寻求他人的认可，却常常忽略了自己的需求和意见。

他们渴望成为他人眼中的完美人物，但却不自知地放弃了自己的自我。这种行为不仅损害了他们的自尊和自信，还让他们成为别人的“替身”。

他们常常过度承担责任，为他人解决问题，但忽略了自己的需求。时间和精力总是被别人支配，而自己的事情却往往被搁置。

这会导致他们身心疲惫，而得到的回报却很有限。付出了很多，却往往没有得到足够的回报和认可。

“讨好型”性格的人也容易陷入情感困境。

他们担心别人的批评和拒绝，因此不敢表达自己的真实情感和需求。

这种内心的焦虑和抑郁会损害他们的情感健康，使他们陷入一种无法摆脱的困境。

不仅对自己不满，也不满于他人对他们的期望。

02.

“讨好型”性格的根源，往往可以追溯到童年经历和家庭环境。

在一些家庭中，孩子可能学会了为了获得父母的认可和爱而放弃自己的需求，成为“乖孩子”。

他们可能被教育成要顺从、取悦他人，而忽略了自己的声音。这种童年经历让他们形成了“讨好型”的性格。

在童年时期，某些刺激事件也可能导致“讨好型”性格的形成。

可能是因为曾经的批评或拒绝，让他们觉得只有通过取悦他人才能获得安全感和认可。

他们害怕再次受到伤害，因此选择不断地讨好他人，以保护自己。

03.

“讨好型”性格是一种可以改变的性格特点，但需要自我意识和努力。

首先，要提高自我意识，认识到自己的“讨好型”行为和其危害。

学会设定边界，明确自己的需求和意见，并愿意坚守自己的底线。这需要勇气，但这也是摆脱“讨好型”性格的第一步。

同时，要培养自信和自爱。相信自己有权利追求自己的幸福和满足感，不必在他人眼中成为完美的人。

学会拒绝，不必满足他人的每一个要求。这并不是自私，而是对自己的尊重。

04.

从“讨好型”性格到自立，是一个漫长而值得的过程。

在这个过程中，一个人会学会如何坚持自己的需求和意见，如何与他人建立平等的关系。

这个过程需要时间和努力，但最终会让“讨好型”性格的人摆脱走到哪都吃亏的命运，实现自己的目标。

最重要的是，他们会学会在社交关系中取得平衡，不再过度取悦他人，而是追求自己的幸福。

他们会发现，当他们开始真正关心自己，照顾自己的需求时，他们也能建立更健康、平等的关系。

不用再为了取悦他人而放弃自己，而是真正找到了自己的自尊和自信。

05.

“讨好型”性格的人，往往注定会走到哪都吃亏，但这并不是终点。

通过认识到“讨好型”性格的危害，探索其根源，学会改变这一习惯，以及迈向自立的过程，我们可以逐渐摆脱吃亏的命运，实现自己的目标。

不要等到吃亏已成为生活的常态，才后悔不已。

如果你是“讨好型”性格的人，愿你现在就开始改变自己，走向自立和自信。

不要等待，开始改变，对自己更好。

与君共勉。