做任何决策和行动之前，不要被情绪主导，因为情绪是会发生变化的，但价值系统是稳定的。

当你想要选择放弃一份工作的时候，先问问自己，到底想从这份工作中得到什么，当你心中已有明确答案的时候，你就不会被外界的评价所干扰，而是为了自己的目标所努力……

1、过剩的责任心，记得要收起。

我们只是去打工，而不是去卖命。

别无脑给自己揽活，要明确自己的职责范围；该自己干得活，用心干，不该管的事，就让它随风而去。

每天超负荷的工作，只会让你身心俱疲，甚至未老先衰。“不存在”的加班费，够支撑你去医院治疗的花销吗？

地球离了你，照样转，但是家里缺了你，会有很多人伤心。

注意自己的承受能力，适可而止。

2、领导的评价，别太在意。

打工而已，记得保持初心。

对领导太在意，你就输了。

因为，领导的期待是无止境的，你永远达不到他的要求。

工作的目的就是不断降低成本，实现效率最大化，每个时期，都会有不同的工作期待。

如果你都在意，那可就太傻了。

不要在意领导的批评，他的批评是出于他的利益出发，不是为了你的成长进步。

最重要的是，评价你的唯一标准在你手里，除了你，其他人说的都不算。况且，人生本没有唯一的评价标准！

3、同事的话，别往心里去。

同事关系是最脆弱的，本来就是一群陌生人凑在一起，况且，你们本来就是天然的竞争对手。

所有消耗你情绪的人和事，多看一眼，都是你的不对。记住“关我屁事”和“关你屁事”。

非必要，不向陌生人证明自己。

无利益冲突，不说服旁人，是精神上的节能减排。

每个人都有不同的价值观，不要活在同事的眼光里，我们没有吃对方大米。

4、情绪上头，抓紧离开。

每一天，我们已经在工作中浪费了宝贵的8小时，就别再消耗自己的情绪了。

工作的时候，就当一个没有感情的“机器人”，别让领导、同事、客户搞砸你的情绪。

提升自己的格局，接纳一切事与愿违。

站在任何人的角度，他们都有自己的道理，只是谋生而已。

时光一去不返，切身处地为自己活着，关爱值得的人和事，这样不好吗？

5、工作只是手段，生活才是目的。

当前的薪资，只是老板对我每天8小时时间的报价，所以一定要把自己的工作和生活做区分。

我们没有收到额外的收入，别让自己的生活被工作挤满，务必减少工作对生活的打扰。

把下班后的时间放首位，努力学习精进自己的技能，培养一份热爱，享受属于自己的人生。

上班时做一颗螺丝钉，下班后做一个快乐的人，追寻生命的意义。

少纠结，不拉扯，发现不合适，果断转弯，互不耽误，是对彼此最大的尊重和诚意。

要把时间放在投入产出比最高的事情上！

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