沙盘疗法（也叫箱庭疗法，沙盘游戏，sandspiel，sandplay therapy）是在心理咨询师营造的“自由和保护”的空间中，“集中提炼身心的生命能量”。是来访者把沙子、水和沙具灵活运用在沙盘当中，进行自我表现的一种心理疗愈和改善疗法，它是一种从无意识到意识、从内在心灵到外在世界、从非言语到言语的沟通桥梁。

在沙盘游戏当中，最有趣的事情不是说我要做什么，也不是我要建造一个什么样的场景或做一个什么意象；沙盘游戏中的意象来自于我们的双手，或者说是我们的表达。

1．面对着光滑的沙子平盘，旁边有值得信任的心理治疗师，沙盘游戏者的心目中自然而然的会产生很多的意象，而那些各种玩具模型，以及对沙子和水的感官经验，也刺激了无意识的发生。

2．沙盘游戏的本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉，碰触里面最本源的心理内容。

3．沙能捏造，水能倾倒，火能点燃，空气能流通，沙盘游戏中最基本的流动和平衡，能够反映出人的心灵以及整个自然界的过程。

我们通常无法通过话语去理解特殊儿童的行为以及对应的内在心理状态；我们也无法将具有创造性的破坏性行为与随意的破坏性行为区别分开，无法将超常儿童的异常行为与病理性异常行为区别开来。

而沙盘以及沙盘游戏像一面窗，可以打开或透视人的心灵。神经科学的研究表明，当我们用沙盘游戏工作的时候，我们的大脑也会发生一些变化。人们对此很惊讶，认为这是无意识的表达。

在沙盘游戏过程中，游戏者的无意识自动流露在沙盘中，分析师能够根据沙盘游戏场景去洞察游戏者的潜意识内容。

在接触沙盘游戏的初级阶段，游戏者可以意识到自己在做什么，为什么会选择这种或那种模具；但随着沙盘游戏的深入，支配游戏者的主要是无意识，游戏者本人不清楚自己在做什么，为什么这样做。在沙盘游戏过程中，意识中的内容和倾向首先浮现，然后便出现了无意识的内容，这些内容的交锋促进了游戏者心理表现的完整性。

因此除了在初几次沙盘分析师会向游戏者询问一些简单而明确的游戏外，在整个数次沙盘游戏中，并不需要太多的语言表达。分析师也不需要向游戏者解释，只在数月或数年后做一些延迟性的解释和交流。

❖学生学习困难

❖注意力缺陷与多动障碍

❖自闭症谱系障碍

❖心理障碍

❖攻击性行为

❖成瘾行为

❖丧亲儿童

❖情感创伤青年

图示：广东六一儿童医院沙盘游戏治疗室

小樱（化名）是一位16岁的花季少女。刚入院时，她总会感觉心情低落，时常崩溃大哭。

在第一次沙盘治疗中，小樱摆放了恐龙、带骷髅的棺材、蜘蛛和埋在沙子里的蜈蚣、蛇和壁虎。小樱说每当自己想起过去发生的一些不愉快的事情，就会感到恐惧、难过，有时在梦中也会梦到这些事情，常常被噩梦吓醒。

图示：小樱的第一次沙盘

第三次治疗中，小樱把草坪上的动物用栅栏围起来，远处有房子和树木。小樱说，当把可怕的蛇、蝙蝠、蝎子用栏杆围住后，会有一种安全的感觉。房子和树木让自己想到小时候爬树玩耍的情景，感觉心里轻松了许多。

图示：小樱的第三次沙盘

第六次治疗中，小樱“开凿”了一条“运河”，分别摆放了女孩、小船、贝壳、小狗、桥梁、房子、树木等沙具，营造出一幅富有生机的画面。小樱说，自己就像河边那个女孩，在小狗的陪伴下静静的欣赏河畔美景，感觉踏实、有力量，整个过程感觉轻松和愉快。

图示：小樱的第六次沙盘

可以看到，通过沙盘治疗，小樱在把自己内心的恐惧不安具象化的过程中，压抑已久的情绪得以自由宣泄和表达。随着沙盘意象的不断变化，小樱的心灵也在悄然成长，她内心的生命力不断破土、发芽……

促进儿童的智力发育

触摸沙子可以促进孩子触觉发展，各种颜色的玩具又可以促进孩子视觉发展，而触觉和视觉的发展又会促进大脑的发育，进而促进儿童智力的发展。

提升儿童的创造力

翻动沙子就可以制作不同现状的山川河流，摆放玩具就可以形成千变万化的场景，这些活动对儿童创造力的提升无疑有很大的帮助。

可以帮助父母了解孩子的心理

孩子制作的沙盘正是孩子内心状态的展现。利用一定的心理知识和技巧，指导老师就可以了解孩子的心理，并可以把这种心理转告给家长，帮助家长读懂孩子内心世界，更好的做孩子的引路人。

解决孩子成长过程中的困惑

在专业老师的指导下，沙盘游戏可以解决孩子出现的攻击、多动、内向、胆小以及人际交往困难等问题。