我家孩子小时候出了名的又乖又懂事，现在却像个炮仗，一点就着，父母说几句话，他就要甩脸色。

孩子为什么对父母就像仇人，对同龄人或者陌生的叔叔阿姨都有好脸色。

和孩子出去玩，好心提醒他鞋带开了，竟然被孩子凶“要你管，少烦我”，还骂了句脏话。

门诊中，经常遇到这些满腹疑问的家长，“为什么孩子要骂父母？我们难道是ta的仇人吗”。聊这个话题前，我们得知道一个概率——“仇亲期”。

什么是“仇亲期”？

仇亲期，指青春期开始之后，孩子对父母等亲人产生“仇恨”情绪的阶段，只要稍不顺意，他们就和家长对着干。

精神分析理论学家认为，仇亲期一般会持续2-3年，一般出现在青春期的早期，即12岁到14岁。

这个阶段，如果孩子出现以下3个迹象，大概率是进入“仇亲期”了👇

1️⃣孩子会和父母唱反调，轻则顶嘴，重则骂人，甚至动手打人

2️⃣他们会嫌弃父母，用最“扎心”的语言挑战父母的权威，比如，嫌弃父母不会赚钱，没本事没能力。“谁让你生我的，我又没让你生”。

3️⃣他们还会突然拒绝听父母的话。哪怕是“上学”这种他们本该完成的任务，有些孩子也会为了与父母“互别苗头”，走上逃学的不归路……

仇亲期≠青春期

👉不要把仇亲期和青春期当成同一个概念

青春期，指孩子从儿童阶段发展到成人阶段的过渡时期。青春期要比仇亲期更持久，8年起步（女孩10～18岁，男孩12～20岁，都有提前的趋势）。

👉仇亲期和叛逆期并不完全相同

仇亲期，强调孩子对父母亲人的愤怒憎恨情绪，一般发生在青春期早期；叛逆则指孩子追求独立自由、打破传统权威的种种行为，一般发生青春期的中后期。

通俗点说，如果一个孩子仇亲，他更偏向于直怼父母；如果一个孩子叛逆，他是怼天怼地怼全世界，父母只是其中的一小部分。

“仇亲期”千万别做这些事

🙅‍♀️不要时时刻刻“紧迫盯人”

进入仇亲期的孩子，很多会出现锁房门、拒绝聊天等行为，这说明他们正在与父母划分你我的边界线了。

父母绝对不该时刻紧盯孩子的一举一动，强行打开他们关上的门，闯入他们划定的私人世界。

建议做一些能让孩子感到轻松且与父母平等的活动：固定时间的户外运动、全家一起桌游、一起准备食物共进大餐……

🙅‍♀️不要事事安排、处处管教

很多父母自以为能为孩子设计出最完美的人生，但是他们忘记了，孩子的人生属于他们自己。

但我们忘了，我们唯一能控制的人，只有我们自己。所以，不是孩子失控了，而是我们的控制并不合理。

当然，孩子必定会在成长中犯下错误（尤其是仇亲期）。他们刚刚长大，就急于奔向外面的世界，面对复杂的信息，总会做出错误的选择，有些还会伤害到自己。我们可以在孩子能听得进父母说话时，提出双方相处守则。

🙅‍♀️不要“以暴制暴”

面对尚未长大的孩子，父母往往认为自己有优势，所以大脑会选择“战”，即对孩子进行贬低、辱骂、冷暴力，甚至动手家暴，但这样会将孩子越推越远。

父母暴跳如雷，更需要自己去调节压力水平，控制情绪：深呼吸，调整说话的姿势和语气；问自己，愤怒之外，对孩子是否有其他情绪（担忧、恐惧等）；多回忆，自己小时候父母是怎么做的，年幼的我们又期待什么样的父母？换角度，或拉长时间维度，重新看待孩子的“问题”；……

当然，上述所有的“不要”，并不代表父母应该对仇亲期的孩子听之任之，撒手不管。仇亲期是孩子进入青春期之后，父母需要面对的第一场剧变。如果我们能一直保持着和孩子的有效沟通，让他们感受到爱与信任，孩子必定可以安然度过。