帕特已经在精神病院待了八个月，他患有狂躁型抑郁症。

他以前是高中历史代课老师，因为和校长吵了一架，心里压力很大，时常会出现幻觉，一天他提前回家，发现家里播放的音乐，是帕特结婚时婚礼上播放的歌曲，他很高兴。

但是他看到了妻子和另一个历史老师出轨了，帕特失控了，狠狠的把那人揍了一顿，差点把人打死。

帕特心里清楚自己的病，他发现吃药会使大脑迷糊，希望用积极向上的正能量，让自己好起来，所以他在医院偷偷的把药扔掉了。

他不停的回忆美好的过去，他爱妻子，相信妻子也会原谅他，在家里等他，他有一个温馨的家庭，慈祥的妈妈会在他和爸爸看球赛的时候，给他们做好吃的。

妈妈不放心帕特在医院，通过法庭允许带他回家，他回家后的第一件事就是要找妻子，爸爸告诉他，他的妻子已经卖了房子，搬走了。

他找来妻子编写的英语教学大纲，夜里不睡觉阅读，发现书里的很多知识点有问题，书中的负能量刺激了他，生气把书扔出窗外。

凌晨三四点要和父母讨论书的结尾为什么不能积极一起，爸爸妈妈被他折腾的够呛，也只好无奈的陪着他，提醒他要吃药，不然会被送回医院。

由于金融危机，他的父亲也失业了，靠外围下注挣钱。

第二天帕特为了帮助自己出汗把黑色塑料袋穿在身上出去跑步，妈妈提醒他去接受治疗，帕特拒绝治疗，但不治疗就不能和父母住在一起，无奈他来到心里诊所。

当他在诊所听到那首歌时又失控了，发疯的要求关掉音乐。他向医生承认，一听到这首音乐就失去控制，压力大的时候会出现情绪波动和思维怪异。

发现自己有问题后，在没有人监督的情况下，孤身一人和它对抗，没有任何人帮助我。

回家妈妈让他吃药，他还是不愿意，他希望靠锻炼身体让自己好起来。

父亲拉着帕特一起看球赛，希望能帮到儿子感受家的温暖和父亲的陪伴。门外一个学生要对他得精神病的感受进行采访，一下子又刺激到他。

帕特不顾妈妈的劝阻跑到学校，希望回学校工作，把校长吓得关门请他离开。

他又跑到好友罗尼家门口，罗尼没有躲着他，而是和妻子伸出温暖的手，热情的邀请他下周日来家里吃饭。

帕特去的时候见到罗尼的小姨子蒂凡妮，蒂凡妮的老公是警察刚刚殉职，她成了寡妇，打击很大，一度精神也有点不正常，好朋友是想撮合他俩，有了感情归宿，早日走出阴影。

吃饭的时候蒂凡妮心情很不好，时不时的和姐姐抬杠，吵架，和帕特说话时也是没头没脸的怼他，弄得大家很尴尬，气氛相当紧张，但说到吃抗忧郁药后的感受，两人有了共同的话题，气氛少许缓和。

蒂凡妮莫名其妙的烦躁不安要回家了，让帕特送她。

路上蒂凡妮告诉他自己失业了，和办公室的人都睡了，成了荡妇，被老板开除了。说自己家就在附近，他可以来自己家。

帕特立即声明自己是有家庭的人，结过婚，有一个相爱的妻子，我正在努力欣赏她的美丽，我们的关系会更好，自己是正经人。

蒂凡妮伤心的抱着帕特，然后狠狠的打了帕特一个耳光。

受了刺激的帕特回家睡不着觉，翻箱倒柜寻找婚礼录像带，半夜三更把父母吵醒，大喊大叫，他的脑子里又出现了那首歌，出现了妻子出轨的一幕，他又崩溃失控了。

推到母亲，和父亲打了起来，他的幻觉出现了，他认为妻子是被人控制了，邻居十分害怕报警了，警察来了以后要把他送回精神病院，父母赶紧说是药物反应，一会就好了。

警察发了限制令，离学校和妻子妮基500英尺距离。

清醒过来的帕特在父母的监督下老老实实的吃药了，把砸坏的窗户修好，出门跑步锻炼，希望自己早点好起来。

跑着跑着蒂凡妮跟了上来，他俩为到底这条路线属于谁？纠缠不清，其实是帕特的妈妈打电话告诉蒂凡妮帕特的跑步线路。

帕特警告蒂凡妮不要跟着自己，我结婚了，不是荡妇。后来发现自己话说重了，赶忙道歉。想不到蒂凡妮大方的说，自己以前是，现在再也不是荡妇了，自己十分欣赏这一点，你敢吗？

帕特有所触动陷入沉思，寻找心里医生帮助，说我恨自己，恨自己的病，很想控制自己的病情。

医生告诉他，他需要一个策略，当你遇到这种情况来临的时候，能够分辨它们，当情绪来的时候，你要尽量平静，积极向上。

帕特想把一封信交给妻子，因为有限制令，他不知道怎么办？

医生告诉他，你昨天着急找婚礼录像，是因为妻子不在身边，蒂凡妮又是个迷人的女孩，你害怕，如果你被蒂凡妮吸引过去了，会毁掉和妻子重新和好的机会。

其实蒂凡妮是勇敢的，她不过是需要一个朋友。要带着美好积极乐观的心态，走到户外锻炼身体，读读书。

你妻子是蒂凡妮的朋友，所以，如果你和蒂凡妮做朋友，你妻子会觉得你是个善良，慷慨，心胸宽广的人。所以，如果能帮助蒂凡妮，对你是有好处的。

听了医生的话，为了能早一点见到妻子，他跑步的时候，不在反感蒂凡妮跟随，主动的约蒂凡妮吃饭。

晚餐时，两人刚开始聊的挺好，蒂凡妮也愿意帮帕特转交信，到后面两人沟通出现问题，情绪开始激动，蒂凡妮当街大叫，说帕特非礼她，引来众人的指责。

警察也来了，要把他送回精神病院，蒂凡妮眼看要把事情高大了，赶紧说，这是个玩笑，他什么也没有做。

蒂凡妮看到帕特不知所措的样子很可怜，让他深呼吸，告诉他没有那首歌了。慢慢的帕特平静了下来。他们彼此说了对不起。

有人想占蒂凡妮的便宜，帕特训斥那些人，说蒂凡妮现在的处境是翅膀被折断了，是受伤的时候，你们不能乘人之危，让躲在门后的蒂凡妮很感动，她需要这样有力量的保护。

经过这件事，他们相互理解了对方，蒂凡妮说我帮助你送信可以，你必须陪我跳舞，因为蒂凡妮喜欢舞蹈，要参加双人舞比赛，帕特刚开始不肯，后来想到要见妻子，就同意了。

爸爸和帕特聊天，诚恳的说了对不起，小时候陪哥哥多一点，由于工作原因陪他少一点，等发现不对劲，又不知道怎么处理，现在想多陪陪帕特，弥补心里的亏欠。

自从蒂凡妮答应他送信给妻子，帕特有了希望，表现的很异常兴奋，父母开始担心他是不是药吃多了出现不正常的亢奋情绪，帕特说没有吃多，如果吃多了会晕倒。

在陪蒂凡妮练舞的过程，让帕特精神状态一天比一天好转，家人积极配合营造欢乐家庭氛围。

爸爸想增加帕特的自信心，让他和哥哥一起到现场为自己下注的球队呐喊助威，让帕特控制情绪一定不要和人打架，但是当他看到有人打他哥哥时，没有忍住和对方的球迷打了起来。

爸爸大发雷霆，假如他不打架，球队一定会赢。蒂凡妮不同意帕特父亲的看法，告诉他爸爸，她和帕特每一次在一起时，他看好的球队都赢了，假如今天帕特不去看比赛，和她一起跳舞，球队一定会赢。

爸爸同意这个蒂凡妮的说法，决定和对赌的人在再赌一次，并且压上全部家当，不但赌球队赢还赌他们跳舞比赛会得五分，这是连环赌。

帕特不同意爸爸冒险，他们的水平太差了，那些跳舞的都是高手。但爸爸相信帕特，看好他，一定要赌。

帕特要退出比赛，出去看妻子通过蒂凡妮给自己的回信，看着看着发现妻子根本没有给自己的回信，是蒂凡妮写的，那些了解自己鼓励自己的话都是蒂凡妮写的，帕特感动了。

蒂凡妮和帕特的父母决定骗他，说他的妻子会到场看他跳舞。想不到比赛那天，蒂凡妮真看到帕特的妻子。久别重逢，帕特的眼光一直没有离开妻子，蒂凡妮受不了，到吧台喝酒买醉。

轮到他们上场，他们很认真专注的跳舞，真的得了五分，爸爸的球赢了，他们也赢了，他自信的走向妻子，他可以向妻子证明自己的改变和优秀，蒂凡妮生气的走了，爸爸对儿子说，你的妻子并不爱你，而蒂凡妮是真心爱你。

帕特和妻子说完话，义无反顾的走向蒂凡妮，两个受抑郁症困扰的人，通过相互救赎，终于走了出来，走向新的生活。