呵护儿童青少年心理健康，湖南如何找到关键“钥匙”？
红网2023-10-24 10:59
红网时刻新闻记者王诗颖 蔡娟 李赛凤 摄影陈杰 长沙报道
文文（化名）因为好动、注意力不集中，不仅让老师头疼，父母更是因此互相指责，家庭矛盾越来越大。直到前往医院检查，文文被确诊为多动症。通过干预治疗，文文不仅恢复了健康，还当上了英语课代表，父母的感情也慢慢变好……
这是湖南的一个真实故事。如今，随着竞争压力增大，大家都习惯了“内卷”，但当“卷”到儿童青少年身上时，他们更易诱发心理障碍。
促进儿童青少年身心健康全面发展，不仅家长们关心，也是社会关注的重大议题。
▲“‘医教童行 筑梦未来’儿童青少年心理健康发展论坛暨‘守护心灵潇湘行’启动仪式”在长沙举行。
10月23日，由湖南出版投资控股集团主办，湖南教育出版社、中南大学湘雅二医院、湖南省儿童医院承办的“‘医教童行 筑梦未来’儿童青少年心理健康发展论坛暨‘守护心灵潇湘行’启动仪式”在长沙举行。活动由知名主持人、《妈妈总是有办法》作者张丹丹主持。
红网记者从现场了解到，活动旨在倡导多方协同发力，共同探寻呵护儿童青少年心理健康发展的关键“钥匙”。
针对心理健康问题探寻关键“钥匙”
世界卫生组织指出，半数心理障碍始于14岁或之前，但大多数都不会被发现和获得治疗。这说明儿童和少年时期的心理健康尤其重要。
党和政府高度重视心理健康，党的二十大报告指出要“重视心理健康和精神卫生”。今年4月，教育部等17部委联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，提出“切实把心理健康工作摆在更加突出位置”。
在今年的世界精神卫生日，我国提出了“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”宣传主题。
湖南省委、省政府一直高度重视儿童青少年心理健康工作，先后出台《关于加强新时代学生心理健康教育的意见》《健康湖南行动—儿童青少年心理健康行动方案》等一系列文件，形成了推进儿童青少年心理健康教育工作的基本政策框架。
▲“医教童行 筑梦未来”儿童青少年心理健康发展论坛暨“守护心灵潇湘行”公益活动将助推“家、校、医、政”协同。
在此背景下，“医教童行 筑梦未来”儿童青少年心理健康发展论坛暨“守护心灵潇湘行”公益活动的举办，是对社会需求的及时响应，更有着特别的意义。
红网记者注意到，“家校医政”四方协同发力成为现场嘉宾们关注的焦点，这或许将成为湖南呵护儿童青少年心理健康发展的关键“钥匙”。
“这次活动，必将在理念和行动层面，推动‘家、校、医、政’协同，有效联动多方力量，在促进儿童青少年身心健康方面发挥更加广泛和积极的推动作用。”国家心理健康和精神卫生防治中心党委书记、主任姚宏文介绍。
“家校医政”四方如何协同？
儿童青少年心理健康管理涉及个体、家庭、学校、医疗、政府、社会等多个主体，需要各方协同发力。
国家精神疾病医学中心副主任、中国心理卫生协会儿童心理卫生专业委员会主任委员罗学荣认为，“家校医政”四方协同，最主要的就是各部门协同合作，环环相扣，互为支撑，每个环节都要有相应的服务意识并建立有效机制。
“于学校来说，一方面要加强对心理教师的培养，掌握孩子的信息，把握或提前关注到高风险因素；另一方面要主动对接医院，邀请医生进行讲座和培训，提高教师的专业水平和家长的辨识能力，建立联动通道和机制。”中华预防医学会儿童保健分会副主任委员、湖南省儿童医院儿童保健所学术主任钟燕说。
近日，湖南省中小学生心理健康教育平台上线，平台利用人工智能、大数据、云计算等技术，整合权威测评量表与心理咨询工具，对学生心理状况进行结果与过程性评估，实现分层预警。其目的，正是为了帮助学生实现自助减压，还能加强学校和家庭的沟通。
▲在长沙市岳麓区实验小学，心理健康辅导老师给学生上“心理故事绘”课程。（图片来源：新华社）
钟燕还建议：“政府可推动医院建立绿色通道，让特别有需要或者高危人群能够及时就诊。对于家庭能力偏弱的人群，可以给予政策性和行动上的倾斜。”
据红网记者了解，近年来，湖南省卫健委已在全省5700余所学校设立心理健康教育的活动场所，大力推动建立“医-校”联合绿色通道。
据湖南省教育厅党组成员、副厅长刘静介绍，湖南已建立一支2万多人的心理健康专兼职教师队伍，打造了199所国家和省级心理健康特色学校，建设了7690个中小学心理咨询室，建成了终端到校的省级管理工作平台。
▲湖南教育出版社出版的关于心理健康书籍。
虽然近年来社会各界做出了诸多努力，但现实情况，或许仍不能掉以轻心。
“目前来说，大部分家庭对于心理保健的重视程度还不是很高。在传统观念中，不少家庭对于心理疾病往往有病耻感，不愿意及时就医，干预力度不强。”钟燕认为，此次“守护心灵”潇湘行活动很有意义。
专家为广大家长们支招
呵护儿童青少年心理健康，家庭的作用尤其重要。活动中，多位专家现场支招。
在中国积极心理学发起人、清华大学社会科学学院院长彭凯平看来，儿童青少年必须提升心理韧性，也就是在挫折、痛苦、失败、逆境中能够迅速恢复到正常状态，并且能够不断成长的能力。
“这也是人工智能时代，机器不能取代人的地方，就是人类的积极性品质。”彭凯平建议，培养儿童青少年积极性品质，可以利用呼吸、运动、写作等方法去练习。
▲儿童青少年心理教育与咨询专家陈默进行主旨演讲。
“现在家长和孩子的对话，100句都是围绕‘学习’这个话题，如果孩子感受到家长最关注的是这件事，那么他对于‘学习’的心理负担就会更重。”儿童青少年心理教育与咨询专家陈默认为，如果出现这种情况，那么需要作出改变和调整的就是家长。
在陈默看来，家长的焦虑会给孩子带来心理压力，从而导致“心理弹性”缺失。家长们要克服自身焦虑，学会调整自己，保持乐观心态，给孩子传导积极向上的心理暗示，而不是给孩子传导消极情绪。
国家精神疾病医学中心主任、中华医学会精神医学分会候任主任委员王小平认为，家庭教育毫无疑问是预防青少年抑郁或情绪障碍最佳的方式，“父母要营造好的环境，让孩子在发生负性事件时，能及时得到支持和关爱，发现问题后能得到及早干预治疗，千万不能产生病耻感。这是家长最重要的应有认知。”
罗学荣也建议道，要加强对家长进行心理健康知识普及，制作相关指导手册，用更通俗、家长们更容易理解的方式进行说明。
作为此次活动的主办方，湖南出版投资控股集团始终关注儿童青少年心理健康发展，旗下湖南教育出版社打造的家校共育网，就是专注科学的家庭教育知识普及的平台，目前已有680万注册用户。
今年以来，湖南教育出版社还与中南大学湘雅二医院、湖南省儿童医院开启战略合作，联袂打造了面向家长的儿童青少年心理健康服务平台，依托家校共育网，共同构建“医教融合”机制，打造健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置四位一体的线上线下服务体系，为儿童青少年心理提供健康综合解决方案。
而本次“守护心灵潇湘行”活动，同步启动了“十百千万”计划，围绕儿童青少年十大易发心理疾病，聚集百余名教育心理、精神医学专家，打造一千堂课程，三年内预计将惠及百万家庭。
同时，还将在全省开展14场心理健康公益巡讲、免费发放1000个父母线上咨询名额、医教融合心理健康试点校征集、身心健康“运动处方”等系列活动。
“随着‘家校医政’共同发力，基层互动、危机互帮等机制的建立完善，儿童青少年心理健康服务体系不断健全，今后绝大部分儿童青少年的心理健康问题，或许都不会走到需要危机干预的这一步了。”钟燕说。
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