导语：撒谎的人，通常会有这些特征体现，碰到这样的人请小心
我们每个人从小的时候其实就会说谎，没有一个人这一辈子是清白的。
当然说谎的频率确实有着很大的差别。
很多人都想去判断一个说谎的人他们会有怎样的行为举止表现？
其实撒谎的人通常都有以下四大特征，碰到了千万要小心。
俗话说得好知人知面不知心，一个人的心里到底是怎样想的，我们很难去琢磨。
但是我们可以通过对方的语言和肢体行为进行判断，
人际交往的过程中，欺骗和谎言是常有的事。
所以看完此篇文章，我们可以识别对方的谎言。
人在说谎的时候都会有一些小动作所体现，会用来掩饰自己再说谎。
有的人说谎的时候会面红耳赤，有的人说谎的时候会非常的紧张。
甚至双手还会不知所措，这个时候我们就要注意一下。
随着如今社会的不断发展，人们的生活环境发生了很大的变化。
接触到的人和事情也越来越多，导致我们变得虚情假意。
所以我们每个人都开始学会了骗人，很多时候骗人已经成为了不得已的行为。
虽然每个人都可能欺骗过别人，但是却不喜欢被别人欺骗。
因为欺骗往往伴随着背叛和陷害，也会给我们制造很多没有必要的麻烦。
所以当一个人欺骗你的时候，我们就要注重以下这4个表现，
当我们看清楚以后，就会少一些被陷害的人。
1.面部僵硬不自然
心理学有个名词叫做微表情，
微表情是一个人通过一些事情面部特征所反映的内心感受。
在不同的事情发生时，不同的人那种表情就会有不同的变化。
因为我们每个人的面部肌肉有44块组成，
所以能够做出丰富的表情，在人际交往中，面部表情是柔和且自然的。
但是当一个人选择欺骗一个人的时候，面部肌肉就会非常的僵硬，不协调。
这个时候如果我们发现对方有变化，或许他正在欺骗你。
无论对方这个时候说什么，我们都要小心。
2.有小动作
我们在欺骗别人的时候会产生一系列心理反应，
说谎的时候会导致一个人心慌、害怕、紧张等等，
这个时候我们会出现很多的小动作，通过这些小动作来掩饰自己的欺骗行为。
经常我们与身边人聊天时，对方会不自觉地摸摸自己的衣领或者扣子，
甚至还会摸摸自己的鼻子与眼睛，由此可见这样做往往可以说明他们正在撒谎。
有的时候欺骗虽然是好心，但是大多都不怀好意，
所以事实到他人欺骗行为是一项很重要的能力。
3.专注于对人指手画脚
对自己的人生决定充满信心是一件好事，
但有些人并不只是感到自信，他们非常确定自己的方式是最好的。
这种过度自信的态度，可能根本无法反映出一个人的自信，
而可能源于潜在的不安全感甚至嫉妒心理所造成的。
这个时候一个人如果对你总是指手画脚，那他往往不是真心实意地对你好。
4.情绪有变动
当我们心情不好的时候，就会容易失去理智，
这一点相信我们每个人都知道。
当一个人说谎时，被身边人揭穿，情绪就会有很大的波动。
甚至此时此刻也会感到非常的惊慌，其实一个人对你撒谎，我们很好去判断。
通常会有以上这4个动作与情绪产生只要我们认真观察就可以看出端倪。
结束语：
诚实其实是一个人永远最美好的品格与品行，
人是一种非常矛盾的生物，一方面希望别人对自己真诚，但却又对别人撒谎。
人的本性往往是自私的，有的人为了躲避惩罚而去撒谎。
有的人为了谋取自己的利益而撒谎，所以我们通过以上4点可以去洞察真相。
所以我们想要判断一个人是否说谎，不仅要注意他说了什么，还要观察他说话的方式，
从说话的语气语速可以得出一些信息。
每个人的人心都非常的险恶，我们不得不防，
为了不被身边小人所蒙骗，我们不得不在面临重要选择的时候，
多花一些心思去揣摩对方的心意。
我们不去骗人，至少可以做到自己问心无愧，
每个人如果都能问心无愧，那么这个世界就会好很多。
很多人会把《认知觉醒》当作一本“心灵鸡汤”书，但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥，而且作者在前言就告诉我们，除非我们去实践书里的观点，否则将没有任何效果。
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周岭曾在网上开通了问答专栏，做过一段时间的“成长咨询师”。每当被问及如何摆脱眼前的困顿，他说：“觉知，自古以来都是精英的自我修炼方式。”而这句话，也是《认知觉醒》的核心要义。
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