人有七情六欲，喜欢一个人是很正常的；但有时候我们需要在一些重要的事情上面更用心，所以就需要切断这种可能会占用我们注意力的感情。那么，该如何控制自己不去喜欢ta呢？以下几种方法希望可以可以给到你们建议。

第一：转移目标。

如果特别喜欢ta，但你知道有太多因素不能和ta在一起，那么，你可以试着把喜欢转移到另一个你有好感的人身上，在那个人身上去找到发光点然后忘掉你最开始喜欢的那个人。

第二：经常自我暗示。

要用自己的理智战胜情感上的喜欢，如果总是不自觉地就想起他，马上提醒自己，不能喜欢ta，两个人是没有任何可能性的；要控制住自己的思想，连自己都控制不住，何以控制以后人生。

第三：提升自己的宽度。

努力提升自己，知识、学历、能力，当我们的提升达到了一个境界，会发现还有更多优秀的人等着我们去挑选呢？何必单恋那支花？

第四：转移注意力。

如果总是控制不住会想起ta，那么，还是让自己忙碌起来吧，有时候忙碌起来就没空去想了，哪怕是锻炼身体，逛街，游戏都可；世界那么美好，我们还有更美好的事可以去做呢

第五：保持距离。

如果你真的喜欢一个人，尽量少和那人接触、沟通，接触多了、沟通多了会引起感觉加深，更容易控制不住自己对那个人的喜欢。

第六：扩大他的缺点。

在ta身上找出我们讨厌的缺点，让我们内心对ta的形象大打折扣，放大ta的缺点。让ta的光环效应消失，这样我们就会觉得ta也没多好，我们也可以不用这么喜欢ta。

第七：接受现实。

得不到的永远在骚动，所以，人之所以对一个人或者一个的东西放不下，就是因为充满了期待。那么想不喜欢ta就要去接受现实，接受自己再喜欢也不能拥有，接受自己再喜欢也没有任何期待，满满地自然就淡忘了。

情感是这个世界上最简单也是最难控制的东西，控制自己喜欢别人，其实就是在克制自己的追求“美好”的本能；所以，还是希望我们每个人都有追求美好的本能吧，因为我们都有追求美好的权利。#控制#喜欢注意力#情感#ta#感情#期待