青少年由于自我保护意识和自我控制能力相对较弱，青少年容易被暴力游戏、不良信息、不良网络聊天等内容所吸引。长时间上网会在大脑的神经元中创造“上网兴奋点”。这些兴奋点会使大脑对互联网产生持续的兴奋。网瘾是一种精神依赖性疾病，给个人和社会带来极大的危害。那么，网瘾的症状是什么呢？

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网瘾的常见症状

1、上网已经占据了你的身心。

2、只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，从而使得上网的时间比预定时间长。

3、无法控制自己的上网冲动。

4、每当因特网线路被掐断或由于其他原因不能上网时，会感到烦躁不安或情绪低落。

5、将上网作为解脱痛苦的唯一办法。

6、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。

7、因为迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。

8、在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二天却仍然忍不住还要上网。

9、因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱(如昼夜颠倒)、倦怠、颤抖、视力减退、头痛、头晕、食欲不振等躯体症状。

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网瘾的并发症

1、强烈的依恋性

当上网成瘾者进化为主要的心理需求时，他们会产生强烈的依恋，表现出无法控制上网冲动的特点。他们觉得只有不断增加上网时间才能满足。当他们不能上网时，他们的特点是易怒的情绪和行为。

2、社会功能的下降

由于网络成瘾者占用了大量的时间，心理和行为主导着互联网活动，个人生物钟紊乱，削弱了学习、工作动机和目标，精神懒惰，影响了正常的生活、学习、工作和人际交往，导致社会功能下降。（学习和工作任务无法完成）

3、人际交往能力下降，人际交往范围变窄

网瘾患者将自己的人际交往转移到虚拟的网络空间。虽然他们可以长期在线社交，但很容易导致现实的人际交往能力下降。在现实生活中，他们可能会不断遭受沟通挫折，导致人际关系疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度，从而产生严重的社会焦虑。两者的对比必然会导致更多重复的互联网行为。此外，网瘾患者的语言表达能力下降，难以与他人沟通，容易出现人际交往障碍。

4、人格的改变、情感的淡泊

一旦网络成瘾，就会带来人格的变化，心理障碍就非常严重。例如，如果你长期看到一些暴力的、不良的在线内容，这些不健康的事情，最重要的是导致人格的异化，家庭疏远，与亲戚、朋友，尤其是与父母的情感疏远，冷漠。网络成瘾者的抑郁不是向家人和朋友透露，而是在网上倾诉和发泄。当家人限制他上网时，他们经常与家人发生强烈的冲突，甚至在严重的心理障碍时发展为抑郁症和强迫症。

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如今，大多数孩子都是独生子女，他们缺乏与他人交流的机会。如果他们沉迷于网络游戏，就会减少和阻碍与他人的交流。由于缺乏必要的社会交流和人际交往，沉迷于网络聊天，不仅导致认知懒惰、思维迟钝、自我评价下降，还容易形成“网络成瘾”、“电子海洛因”中毒、人格畸变、行为异常、紧张焦虑、交感神经功能丧失等心理异常现象。

对于青少年的网瘾问题，我们不能一味地责骂和强硬抑制，需要从根源着手，了解网瘾的成因，给予足够的内心和信任，对症下药。

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