分手后,你可能会发现你很孤独、悲伤,并渴望你的男朋友回来。有时这些感觉会随着时间而消退,有时不会。如果你想在分手后让一个男生想要你,你首先需要明白你为什么分手。然后你需要和他开诚布公的交流,尝试重燃你们的激情。
一、理解关系结束的原因
1、分析一下为什么要复合
因为感情上心烦意乱而和男朋友复合,可能不是最好的理由。分手很难,但人们总能从中恢复过来。为了经济安全和他复合也肯定不会有好结果。在你试图恢复关系之前,客观地审视一下你分开和想要复合的原因。
•与你信任的朋友和家人讨论你的理由,获得他们对这种情况的看法。虽然最终决定权在你,但从外部审视你们的关系可以帮助你找出你想要他回来的原因。
•列出复合的利与弊。也要考虑恢复关系和保持单身的利弊,以及如果你们复合了需要改变什么。例如,如果你因为不喜欢他的一个朋友而分手,你可能需要克服这种感觉才能让这段关系继续下去。
•不要让对未知的恐惧或再也找不到真爱的恐惧阻碍你前进。有时候保持分手是最好的,但在你从最初的痛苦中走出来之前,很难看到这一点。分手后受伤很正常,哪怕是最好的决定。
2、反思你在分手中的角色
很难理解你在这件事上有任何过错。如果他给了你他的故事,用开放的心态去思考它。人际关系可能很复杂,有时你甚至意识不到就拒绝对方的需求。问问你自己:
•什么在你们的关系中起了作用?
•在你们的关系中,什么是行不通的?
•你可以做哪些不同的事情来积极影响你们的关系?
•用这些问题来建立健康的人际关系。
3、考虑可以实施哪些改变来改善关系
还要考虑你想让你的前伴侣实施什么样的改变。问问自己,如果前任没有兴趣做出任何改变,复合是否值得。
•小心不要为了让一个男生喜欢你而牺牲自己。
4、反思关系中的美好时光
记得你为什么会爱上那个人。长期关系很难。随着时间的推移,你很难在你的另一半身上看到积极的品质。你可能只会纠结于负面的品质。列出你对前男友所有的积极品质和回忆。
二、打开沟通的渠道
1、和他谈谈
如果你们不沟通,你不会知道分手后他是否还想要你。等到紧张和情绪稳定下来。你可以开始用许多不同的方式和他交谈。
•打电话,发短信,或者在社交媒体上联系他。
•以说“嘿!我们已经有一段时间没说话了。你生活中有什么新鲜事?”
2、亲自见面
在你们聊了一会儿后,建议你们一起喝杯咖啡或吃顿午餐。开始时保持会议简短。你的目标是回忆你们在一起的美好时光,让他觉得他更想见到你。随着时间的推移,你可以开始引入更长的日期。
•你应该当面表明你对复合的兴趣。
•像这样说,“我最近一直在想我们分手的事情。我真的很怀念我们之间的关系,我想我们也许可以重新开始。”
3、为任何错误道歉
因为你已经反思了你在分手中的角色,你会很好地理解你所做的任何导致你们关系恶化的事情。承认你的错误,并为此道歉。
•让自己变得有点脆弱。说:“我很抱歉,当你试图和我谈论我们的关系时,我没有认真听你说。”
4、讨论彼此在恋爱关系中的需求
确定你明白现在和将来你想从一段关系中得到什么,然后倾听他想要什么。如果你们开始谈论复合,清楚地表达这些愿望。如果你们最终复合了,你希望你的男朋友能清楚地了解你的需求,这样你们就能达成一致。此外,你需要确保你能满足他的需求。
5、给他点空间
如果他明确表示对交谈或友好不感兴趣,尊重他。对大多数男人来说,表现出绝望和贫困是没有吸引力的。给他更多的时间来理清他对你们分居的感受。
三、重燃你的激情
1、展现你最好的一面
穿上漂亮的衣服,多花几分钟来确保你看起来是最好的。别像刚从床上爬起来一样。要自信。每个人看起来都很自信。
2、鼓励他的激情
和前男友复合的好处是你已经了解他了。一定要记住并认可那些小事。此外,在他最重要的抱负方面,向他表明你支持他。
•例如,给他点一杯他喜欢喝的咖啡。
3、尊重你自己
显得贫穷和绝望可能对你的前男友没有吸引力。让他知道你觉得自己很重要。继续在学校或工作中全力以赴。花点时间和你的朋友和家人一起开心。不要把时间花在对前任的思念上。这种自信会很有吸引力。
•设定健康的界限,让你有自己的时间,能够成为一个独立的人。[12]试着从家庭、榜样或网上文章中寻找健康关系的模式。有时候,在没有首先看到一段健康的关系是什么样子的情况下,很难知道如何在一段关系中尊重自己。
•如果你们在一起的时候他虐待你,你和他复合可能不是最好的主意。
•希望他也会尊重你。尊重你自己,你自然会赢得别人的尊重。
4、给他时间想你
距离使心变得更亲密。如果你总是在他身边,他就不会想念你。在你们再次开始交谈后,给他时间思考他错过了什么。
5、保持你的观点清晰
让一个男人想和你在一起,和让他嫉妒是两回事。确保他看到你和其他男人在一起,或者给他一种你已经完全放下了的印象,很可能会让他嫉妒。这也会发出你不再感兴趣的信号。这是一条细线,你应该小心行事,否则你只会让他离你更远。
•确保你的行为表明了你想复合的意图。比如,不要和其他人约会,也不要在他打电话或发短信时忽略他