学习心理学可以是一项有趣且充满挑战的任务。以下是一些步骤和建议，可以帮助你从零开始学习心理学：

1. 阅读入门教材：寻找一本适合初学者的心理学入门教材，例如《心理学导论》等。学习基本术语、概念和理论，了解心理学的不同领域和研究方法。

2. 探索在线资源：使用互联网搜索心理学相关的在线资源，如学术文章、研究报告和心理学期刊。免费的大学课程和讲座视频也可以帮助你深入了解心理学的不同领域和理论。

3. 加入心理学学习社群：寻找和加入心理学学习社群，例如心理学讨论论坛、学习小组或社交媒体群组。与其他学习者交流、分享经验和讨论学习内容，可以加深理解并互相鼓励。

4. 参加心理学课程或研讨会：如果条件允许，可以考虑报名参加心理学相关的课程或研讨会。这些课程和活动可以帮助你在专业教师或专业人士的指导下学习心理学，并且提供与其他学习者互动的机会。

5. 阅读心理学经典著作：研究心理学的经典著作是深入理解心理学理论和思想的重要途径。例如《乌合之众》、《人类的性》、《精神分析导论》等。这些著作提供了理论基础和思考的触发点。

6. 实践与应用：将所学的心理学知识应用到实际生活中，例如观察自己和他人的行为、思考心理过程、研究社会互动等。通过实践和应用，你可以更好地理解和运用心理学的概念和原理。

7. 深入研究特定领域：一旦掌握了基本的心理学概念和理论，你可以选择深入研究特定的心理学领域，如发展心理学、认知心理学、社会心理学等。阅读专业书籍、参与研究项目或寻找导师指导，可以帮助你在特定领域取得更深入的了解。

记住，学习心理学需要持续的学习和实践。保持好奇心、开放的心态，并充分利用各种学习资源，你将迈向学习心理学的成功之路。