和回避型在一起,你是不是有过回避型向你提分手的经历?尤其是当你和回避型在遇到矛盾后,回避型在逃避的同时,就可能摆出“那我们分手吧”的架势。那么,回避型提分手,究竟是出于ta的真心,还是说说而已,想要吸引你的注意呢?

这个不能一概而论。

真心想要提分手的概率和不想分手的概率平分秋色,但要注意假戏也会真做。即使前两次不是真心想分手,难保次数多了以后。就真的想要分手了。

对回避型而言,分手不只是一个最终结果,也可以是ta通过提分手,表达关系中ta的不舒适感。因此,你要搞清楚会让回避型感到不舒适的点,都有哪些。

当然,回避型所排斥的方面,不一定都是合理的,你所认可的对方却不认同,不过,你还是要尊重对方的想法和感受,

比如,回避型不喜欢被整天问在干什么,你如果还是反复问,对方就可能提分手,理由是ta不喜欢这种被束缚的感觉。但是你却说,我这是关心ta呀!这就是亲密关系中人们常常容易走进的误区——你以为的只是你以为的,不代表是ta认为合理的。

当回避型向你提分手了,你的第一反应不要去反驳,也不要去纠缠。你要做的是尊重ta的选择。这样做的目的是,如果ta不是真心想分手,那么你通过这样的处理方式,是为了告诉对方你不能接受ta把分手挂嘴边;如果对方真心想分手,你也不会失去彼此最后的体面。

当你尊重了ta的选择之后,后面的几天时间,你不要去联系对方,让对方不知道你的想法,让ta疑惑。回避型在起初的几天内会表现得很轻松淡定,但是时间一长,必然会心生反悔。

这时候,回避型就可能旁敲侧击来试探你,看你的朋友圈,向你的朋友打听你的情况,你见到这个情形,不要喜形于色,也不要视而不见。你的情绪表达得越明显,越容易暴露你的心理能量的薄弱,也越容易被有机可乘。而只有当你的内心稳定了,你才不会被对方摆布,在关系中你才能站于主动的位置,情绪也不易被ta所影响。

如果是真心提分手的人,那么就不会出现上述的情形,ta既不会因为分手难过,也不会生气,反而会很轻松。

所以,看回避型分手到底是真是假,关键还是要看ta到底是如何看待你们的关系的。如果这段关系ta无所谓,自然就不会珍惜。反之,ta提分手,只是逞口舌之快,并且希望以此刷自己的存在感,好把你牢牢掌握在手心,期待你的一次次的主动,来换回ta对你的安全感和确信。

#回避型依恋人格#
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心理咨询师小星

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应用心理学硕士,心理动力学取向咨询师,人社部国家二级心理咨询师精神分析流派长程受训,个案1000h,持续个督团督擅长两性情感、亲密关系、焦虑抑郁情绪、青少年心理、16型人格
国家二级心理咨询师,情感领域创作者
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