今天要跟大家分享的如何高情商的拒绝他人？这就要用到一个原理叫【留面子效应】，喜欢的友友记得点赞关注，我们一起学习一起进步哦。

一‬、你在生活中是否遇到这样的事情?

当人们想让别人为Ta办某事情之前，Ta往往提出一个大到别人根本不可能做到的事情。

待别人拒绝且怀有一定的歉意后，Ta才亮出自己真正要让对方办的事。

由于前面拒绝了太多，人们往往为留些面子而接受最后这项要求。

与登门槛效应相反，留面子效应是指人们拒绝了一个较大的要求后，对较小要求接受的可能性增加的现象。为了更好地使人接受要求，提高人的接受可能性的最好办法，就是先提出一个较大的要求，这种方法被称为“留面子技术”。

二、如何拒绝他人不合理请求?

• 小王一直很难拒绝别人的请求。上学时，同学经常向她借作业抄，刚开始她总是婉拒，但对方会说“就抄一门课”“就抄这一次”，她竟然就答应了。
• 上班后，领导找她做一个加急项目，问她“明天能不能完成工作”。小王感到很为难，这时，领导说“这样吧，给你一周的时间完成”，小王觉得领导善解人意，爽快答应了。
• 妈妈总喜欢催她快点结婚，她一直拒绝，但每当妈妈说“那不催你结婚了，安排个相亲你总得去吧”，她又无奈答应。

三、留面子效应很好的解释了为何小王经常陷入“圈套”

她拒绝了“借作业抄”这个请求，没逃过“只抄一次”的小请求。

她拒绝了“明天完成项目”这个为难的请求，没逃过“下周完成项目”的小请求。

她拒绝了“快点结婚”这个不可能做的事，没逃过“相亲”这个小请求，被安排得明明白白。

四、如何应对？

1.试着反其道而行之。

在拒绝了对方的“大请求”后，立即向对方提出一个“大请求”。这时，对方很可能也会拒绝你，你也不必内疚了。

2.要坚守自己内心的底线，不要轻易逾越，不要为了讨好别人而却接受别人的小请求。

举个例子，室友想向你借包包背，她在心里盘算好了，先尝试跟你借一周，如果你拒绝，她就再提出跟你借一天。

这时，你可以先拒绝她借包包一周的请求，接着，反向操作，向她提出一个较大的请求“我确实没办法把包包借给你，但是我近期打算学习摄影，你的相机可以借我用几个月吗?”

对于很多人来说，包包和相机都是不愿意出借的物品，这时对方很可能拒绝你。你也成功拒绝了她借包包的请求。

对于那些善于利用别人内疚感的人，这个方法往往有出其不意的效果。

但是，需要注意的是，留面子效应并不是一定会发生作用的，它能否发生作用，还取决于双方之间的亲密程度及需求的合理程度。

如果对方对你既没有责任，也没有义务，那对方很难答应你做一些对Ta自己无益的事情。

所以在关系亲密的人中，留面子效应更容易起作用哦。正如鲁迅先生所说:“中国人的性情总是喜欢调和、折中的。”

譬如你说，这屋子太暗，说在这里开一个天窗，大家一定是不允许的。但如果你主张拆掉屋顶，他们就会来调和，愿意开天窗了

但是，学不会拒绝，一个人会被太多琐事所累，人生幸福感会大打折扣。所谓，君子有所不为，才能有所为。