青少年健康心理的行为表现有哪些?
1、有正常的智力,有求知欲;
这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。
2、能调控情绪,保持乐观向上的心境;
与人交往坦诚、随和,不掩饰自己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到困难和挫折所引起的不良情绪能有效释放,不淤积心里。
3、能学会与周围人正常的交往;
懂得分享与合作、尊重别人。经常保持欢乐愉快的心态,遇事冷静,情绪很少大起大落,能理智地分析遇到的问题,很少表现出焦虑不安或忧郁。
4、能自我接纳,有自制力;
能积极面对生活中遇到的问题、困难,适应环境。不怕困难和挫折,不达到目的不罢休,从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为,还能排除外界和内心的干扰,集中注意力进行学习和工作。
5、具有良好的行为习惯和健全的人格;
乐于帮助别人,乐于关心别人,常表现出“利他”和“亲社会”的行为
综上所述,我们不能仅仅停留在了解问题,分析问题的水平上,而是要着手尝试去解决这些问题,使心理健康教育具有实际的意义。青少年的心理健康关系着学校的教育、家庭的幸福、国家的未来,让我们行动起来一起塑造更坚强、更广博、更健康、更鲜活的心灵。