当你心灰意冷，感受不到对方的爱时，请坚持三件事

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"各位朋友，

在感情中，几乎每对恋人都会经历那段所谓的“平淡期”，就像婚姻中常说的“七年之痒”。这种现象的出现是因为双方相处时间过长，新鲜感逐渐褪去所致。在这个“平淡期”里，我们可能感受不到对方的爱，心情也变得有些沮丧。然而，恰恰在这时，我们更需要坚持这份感情，怀揣对美好未来的憧憬。

有三件事情，我们值得尝试，也值得努力去坚持。前提是要确认对方依然爱着你。首先，为生活增添趣味。如上所述，感受不到对方的爱可能是因为新鲜感消失了。新鲜感其实就是生活中的一些小趣味。恋人们在热恋时，生活中会充满各种小乐趣。比如，在分别时亲吻告别；重逢时，相拥入怀。这些带有仪式感的举止常常让人回味无穷，也深陷爱河。再比如，看到街头一件不起眼的物品，觉得对方可能会喜欢，就会毫不犹豫地买下送给对方。即便礼物不贵重，对方也会为此欣喜若狂。这些小趣味在彼此相处时引发的幸福和快乐，会充斥着你们的思维，让你们对彼此的爱更加坚定。因此，当你感受不到爱时，不妨回想一下你们是否已经很久没有共享这些趣味了。也许一个小小的趣味，就能重新点燃你们爱情的火花。

其次，始终保持底线。当我们面对感受不到对方爱的问题时，确实需要采取措施来解决，但所有的方法都必须建立在不失去自尊的基础上。否则，一旦底线被跨越，问题不仅得不到解决，还可能变得更加严重。举个例子，我的朋友小秀因为感受不到丈夫的爱，采取了一系列极端行为。丈夫离家时，她会极力殷勤，为他准备好公文包、领带、西装和鞋子；丈夫回家后，她会虚情假意地问他需要什么。然而，她的举止只让丈夫感到烦躁，两人的感情陷入更深的低谷。实际上，任何正常的人都不会喜欢一个过于讨好的人。一个失去底线的人，也就是一个不懂得尊重自己的人，这样的人怎么能够赢得对方的尊重呢？所以，无论你多么感受不到对方的爱，始终保持底线是至关重要的，切勿随意放弃自己的原则。

最后，保持沟通与交流。当面对感受不到对方爱的问题时，我们不仅自己需要采取措施解决，也需要对方的积极配合。当你感受不到对方的爱时，可能是因为你自身出现了一些问题，导致对方对你的爱减弱；也可能是因为对方遇到了困扰，使得对你的爱不再像以前那样。在你不清楚确切原因之前，不妨进行一次真诚的沟通，把存在的问题摆在桌面上。有一句话说得非常好：“选择往往比努力更重要”，这句话深具启示。因此，只有通过沟通与交流，了解到对方爱减弱的原因，才能够选择对症下药，解决问题。

综上所述，当你感受不到对方的爱时，不要急于放弃。试着坚持下去，尝试以上三件事，也许你会获得出乎意料的结果。

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