学习通2023大学生心理健康2023单元测试答案

心理健康在我们生活中十分重要。学习通为大学生们提供了心理健康的课程，帮助他们认识心理问题并学会处理。下面为大家提供学习通2023大学生心理健康2023单元测试答案。

第一部分：选择题

1.心理健康的含义是：

A. 情商高、思维活跃、领导才能突出

B. 身体健康、心情愉快、积极向上

C. 赚钱多、事业顺、名利双收

D. 以上都不是

正确答案：B

解析：心理健康不仅包括“身体健康”的层面，还要求个体的“心情愉快、积极向上”。

2.心理疾病的常见类型包括以下那些：

A. 癔病、强迫症、失眠症

B. 心理上病、生理上病、情感上病

C. 情感障碍、精神病、人格障碍

D. 以上都是

正确答案：C

解析：常见的心理疾病包括情感障碍、精神病和人格障碍等。

3.你有轻度抑郁症状，你会怎么做？

A. 等着自己好起来

B. 找人倾诉

C. 喝点酒让自己放松

D. 食用药物治疗

正确答案：B

解析：寻求支持、寻求专业帮助、进行自我控制、改变生活方式等，都是对抑郁症状可行的应对方法，但是抑郁症患者自己采取的处理可能效果更加稳妥。

第二部分：判断题

1.抑郁症只对女性产生影响。

正确答案：错误

解析：抑郁症并不分男女，在社会压力下更容易陷入抑郁。

2.心理卫生行动计划是我国政府发起的，目的在于加强社会对心理健康的关注。

正确答案：正确

解析：心理卫生行动计划主要针对公众心理健康意识的提高、心理卫生服务的扩展和心理卫生法治的完善等三个方面。

3.情绪不稳定不属于心理疾病范畴。

正确答案：错误

解析：情绪不稳定属于情感障碍范畴。

第三部分：名词解释

1.心理调适

解析：心理调适是指个体在面对不同的心理压力时，能够利用自身资源，包括身体、心理和社会等，有效应付、缓解、预防各种不健康的心理反应。

2.强迫症

解析：强迫症是一种疾病，患者的症状为一个个不断迭起的妨碍人们日常生活、学习和社交的强迫思维和强迫行为。

3.认知行为疗法

解析：认知行为疗法是以认知行为理论为基础的心理治疗方法，旨在帮助个体解决他们的心理问题。

结语

通过学习通2023大学生心理健康2023单元测试，我们更了解心理健康的重要性，以及要如何应对不同的心理问题。大家要注重心理健康，遇到问题时不要怕求助、寻求支持，保证自己的心理健康状态。