随着科技的发展，电子游戏已经成为许多青少年的日常消遣。然而，过度沉迷于游戏会严重影响孩子的学习、生活和健康。面对这一问题，家长应该如何应对呢？

首先，家长要正视问题。

发现孩子沉迷游戏时，不要惊慌失措，而是要冷静分析原因。了解孩子的兴趣和需求，引导他们正确对待游戏。同时，家长也要自我反省，看看自己是否有忽略孩子成长的问题。

其次，家长要合理监管。

制定合理的游戏时间，限制孩子每天玩游戏的时间。同时，家长要关注孩子在游戏中的表现，防止他们接触不良信息。此外，家长还可以尝试与孩子一起玩游戏，增进亲子关系，共同度过愉快的时光。

最后，家长要注重沟通。

多与孩子交流，了解他们的烦恼和压力。鼓励孩子表达自己的想法，帮助他们解决问题。同时，家长要树立正确的价值观，引导孩子关注现实生活，培养他们的社会责任感。

总之，面对高中孩子沉迷游戏的问题，家长要从多方面入手，既要关注孩子的生活、学习，也要关爱他们的心理健康。只有这样，才能帮助孩子走出困境，茁壮成长。