（一）、聆听声音

心理学推崇的静心、呼吸疗法，能很好提升孩子注意力，而闭眼听声音，可归结为静心训练一类，实战效果很棒

其实，孩子在幼儿园经常和小朋友玩藏猫猫、丢手绢等游戏，他的听知觉分辨力都会比较强，但可惜现在一些家长把孩子扔给电视和手机，导致孩子听知觉分辨能力不足。

我们训练孩子聆听声音，可划分为两大阶段：

在一阶段，家长和孩子闭上眼睛，安静聆听家里的声音，包括水管里的流水声，房间内外的走路声，窗外鸟鸣声。训练时间从1分钟起步，逐渐增至5分钟。

在二阶段，家长带娃到户外闭眼倾听，比如，风声、鸟鸣、犬吠、车声、喇叭声、嬉戏声、汽车声、海浪声、风吹树叶声……

大家仔细倾听，看谁听到的声音多，都来自哪些方向。其实，咱们家长躺草地上，会发现闭眼倾听是一种感觉，睁眼看世界又是另一种感受，类似于听潮鸣潮起潮落，看人生人来人往，别有一番滋味哦

（二）、听反话

家长说出指令，孩子做出与指令相反的动作，比如，家长说：“坐下。”

孩子听到命令立刻站起来，并说道：“坐下。”

孩子表现OK，家长可增加难度，比如，同时发出3道指令：“抬头、迈右腿、出左拳。”

孩子马上做出低头、迈左腿和出右拳的动作，并说道：“抬头、迈右腿、出左拳。”

该游戏特别适合 三年级 以上的孩子，对锻炼他的听知觉转动觉能力颇有价值

（三）、听知觉干扰

家长清晰朗读下文，孩子只记数字而忽略词语，家长读完，孩子将记录在纸上数字读出来，该款游戏能有效提升孩子的听知觉抗干扰能力、筛选有效信息的能力，有助于提高他的听课效率

一组：

辣椒11 白菜91 娃娃菜5 玉米21 茄子32 西瓜、冬瓜0 豆角41

二组：

火龙果33、人参果02 山楂29 杏仁、葡萄、鸭梨70 蜜桃36 樱桃100

三组：

老虎1 老鼠、小鹿004、柿子555、河马、斑马、海马007、蜻蜓、蝴蝶306

四组：

小汽车24 、吉普车88 、游轮21、 飞机、直升机901、 越野车59 、游艇71、 自行车62

五组：

牙膏09、毛巾17、刷子73、沐浴露、香皂68、水桶12、脸盆6、浴巾、牙刷53

六组：

钢笔、铅笔、圆珠笔003，笔盒70、笔袋34 橡皮57、彩笔、画笔79、毛笔86

好，有心的家长，可以尝试带娃练一练吧，当然，这类训练需要一些时日，每天都要训练10分钟……家长还得提前备课