针对这个问题，您可以采取以下几种策略：

多抽空陪伴孩子:

很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中。家长的陪伴是解决这个问题最好的方式。尝试安排一些活动，例如一起做饭、看电影、或者一起参加户外活动，这些活动可以帮助孩子从虚拟世界中走出来，投入到更有益的现实活动中。

帮助孩子转移注意力:

在空余时间给孩子安排一些家务或者是和孩子一起玩游戏等等一系列的活动，这些活动能帮助孩子把注意力从手机上转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。

对孩子进行正确的引导:

家长在发现孩子沉迷手机后，应该采用正确的引导方式，而不是粗暴的制止。可以尝试和孩子一起制定一个合理的手机使用时间表，并和他们一起执行。此外，可以引导他们了解手机的负面影响，比如对视力的影响、对社交能力的削弱等。

鼓励并支持孩子的兴趣爱好:

让孩子在不玩手机的时候也能找到其他感兴趣的事。如果他们对某个主题或者话题感兴趣，可以鼓励他们去研究、去探索。这不仅能帮助他们从手机中解脱出来，还能帮助他们发展新的技能和兴趣。

设定合理的规则:

设定一些关于手机使用的规则，比如在完成家庭作业和学习任务之后才能使用手机，或者在完成其他活动之前不能使用手机等。

建立良好的学习环境:

确保家里的环境有利于孩子学习，比如没有噪音、有足够的照明等。这可以帮助孩子更好地专注于学习任务，减少对手机的依赖。

寻求专业帮助:

如果孩子的厌学情绪非常严重，可能需要寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供专业的建议和治疗方案来帮助孩子克服厌学情绪。

总的来说，解决孩子玩手机厌学的问题需要家长们的耐心和持续的努力。通过改变自己的行为模式、建立良好的手机使用规则以及鼓励和支持孩子的兴趣爱好等多种策略，可以帮助孩子从手机中走出来，重新找回学习的乐趣。