据全国养成教育总课题专家报告指出，在北京市20多所学校的调查中，由于不爱学、不会学而产生厌学情绪的孩初中生达到了58.6%。

该调查还发现，中学生的厌学情绪与心理健康问题之间存在明显的关联。厌学的中小、学生往往更容易出现情绪和行为问题，例如焦虑、抑郁、自卑等。这些心理问题不仅会影响学生的学习状态，还可能影响其未来的职业发展和社会适应能力。

对于厌学的初中生，家长究竟该怎么进行心理疏导呢？

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关于青春期厌学

孩子厌学分为厌学情绪和厌学行为，孩子的厌学情绪有轻有重，轻微的情绪每个孩子都可能多少有一点，比如说有的孩子有时候会表达，我今天早上不想起床，还想多睡一会，不想去了，其实这是在一个正常的范围里；还有的孩子虽然每天都非常准时去上学，但是在表达自己情绪，表达自己意愿的能力很差，自己感受到的压力也很大，孩子跟家长有可能沟通不顺畅，在自己实在撑不下去的时候就会突然产生我不想去上学了，这种情况尤其在中学阶段非常常见。

还有的孩子在长期的厌学情绪中形成严重的厌学情绪就会产生真正的厌学行为，此时家长采取各种措施孩子就是不去上学，这种情况下孩子的厌学行为就比较严重了。

原因总结下来有以下几种：

1、青春期的生理和心理发育不成熟，抗压能力较弱

如进入初中后，随之而来的课业量和压力，让孩子可能一时喘不上气，从而产生了抱怨，抱怨作业太多，抱怨学业压力太大等等。也有可能进入新的阶段后，孩子尚未适应新的环境，课业落下太多，跟不上节奏，导致对自己自暴自弃……

2、人际交往有一定的困难

有的青春期孩子兴趣爱好与其他同学不一样，虽然很想融入同学中，但是与其他同学没有共同语言，对别人的话比较敏感，很难融入集体，人际关系的紧张会给孩子带来很大的内心压力和恐惧，所以，有时候孩子的表现是拒绝去上学，我们称为厌学行为，但实际上更准确的说法是“恐学校”。若孩子内心的抗挫折能力差一些，就会特别在意结果而忽略了过程。家长要及时发现问题给孩子做出调整，帮助孩子解除困惑、提升看待问题的灵活性，及提高孩子的抗挫折能力。

3、青春期的困惑和压力无处排解

一些孩子因为成长出现的情绪波动大，自我意识增强，导致对形象、人际关系等因素过度在意而出现了强烈的恐惧和厌恶感。

4、自制力差，容易沉浸到学习外的事物上

注意力不足自控力比较差的孩子，在初中阶段容易产生枯燥感，进而沉浸到游戏等学习外的事物上丧失了学习兴趣。

5、家长给予孩子的压力

有些家长不够理性，对孩子过度施压，超过了孩子的承受能力，最终导致了因为与父母的激烈对抗导致了更强烈的厌学情绪。

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青春期厌学案例与疏导

小哲妈妈在张连舫主任诊室内讲述，自从儿子上初中后，原本成绩还不错的他，状态开始不对劲，作业不写、上课不认真听，每天偷偷玩手机到大半夜。

家人经常强忍着怒火劝他：“现在是学习要紧的时候，少看手机，好好休息。”谁知道他油盐不进，屡教不改，依旧我行我素。孩子的学习状态也被班主任发现了，督促我们家长多抽时间陪儿子学习。说也说不动，软的不行就来硬的，断网、盯着他写作业、限制外出时间。但是孩子要么消极对抗，把自己关屋里，大喊‘我讨厌学习！’，要么大打出手......”

面临这种情况，我们首先需要帮孩子分析一下烦躁的点。这个案例中，小哲很明显是因为沉浸到学习外的事物上而懈怠学习，同时家长压迫式“逼”他学习也让他产生了逆反心。

实际上很多家长在家庭生活中，都和孩子讨论关于学习的话题，并且讨论过程都不是很愉快。这个时候，建议家长不要在孩子的学习问题上盯得太紧，很多孩子的厌学情绪是被家长盯出的，要把改善与孩子的亲子关系放在首位，和谐的亲子关系能提高孩子对学习的专注度。

家长可以多关注一些孩子兴趣爱好方面的内容，这样可以跟孩子有更多的话题，偶尔孩子状态好的时候，也可以跟孩子多聊一下，在学习上有什么高兴的事情，或者是有什么进步，有什么困难，需要爸爸妈妈帮忙等等。多倾听孩子的想法，才能更好地帮助孩子！

另外，家长们要注意，孩子因厌学还可能患抑郁症、焦虑症，那么家长一定要带孩子去医院去看，千万不要觉得孩子是玻璃心、小题大做。