现代女性,不但对自己的身体外形“硬件”非常关注,而且还非常讲究心理卫生。比如越来越多的女性在注意保持自己凹凸有致的玲珑身材时,还会关注自己的心理情绪是否合乎健康要求。
而我们听得最多的就是“抑郁症”,经常听到某位知名女性因为抑郁症而离世的消息,就像早些时候的巨星李玟,惹得人们无一不为之叹惋。
但您所不知道的是,如果一定要讨论全面的心理健康问题,“抑郁”远不是全部,如果我们以发生的几率来说的话,抑郁甚至顶多只能排在第二位。
而常见的心理问题至少有五种之多,每一种都严重危害着女性的健康。
1、心理安逸:
现代人的生活水平飞速提高,受传统观念的影响,很多女性也喜欢“女人是水做的”偏于柔情的说法,也就从事实上促使女性朋友更多一种“贪图安逸”的心理。
我们可以看到,尤其是现在的农村,很多女性都更多处于一种过于安逸的状态,每天的作息,除了打麻将就是睡觉,根本没有其他多余的生活乐趣。
甚至有的女性,连家里的存折都基本不动,脑子也基本不用了,两耳不闻窗外事,一心专门享清福。时间一长,就几乎成了目光短浅、被时代拉下的女人。
因此,心里的过分安逸,完全算得上是现代女性最大的心理问题。希望女性朋友可以多读读一句古话:生于忧患,死于安乐。
2、心理抑郁:
作为我们最为熟悉的一种心理问题,抑郁这个词相信大家都不陌生。
而现代女性里,更常以那些“有才”的女性容易出现抑郁问题。
历朝历代以来,那些郁郁寡欢的女性,多数都是家喻户晓的才女,她们心思细腻而多愁善感,春花秋月都会勾惹起心中的愁思。
于是,心理抑郁的女性,多半会有一种顾影自怜的习惯,对于文学、对于音乐,这种“抑郁”的倾向却又是很大的助力。
但对心理健康、身体健康而言,心理的抑郁是很必要避免的。
3、痴迷网络:
很多年以前,自从网络普及之后,无论男女都为之沉迷。在成人群体里,女性对于网络却可以用痴迷来形容。
因为女性朋友更容易动情,尤其是在现实生活中较少获得柔情的女性,便试图去网络中寻找爱情,于是,网恋伤害更多的基本那都是女性。
但也不否认,有的女性则痴迷在网络上装纯发浪,或者调皮捣蛋,现实中的端庄淑女,在网络里却玩得更疯狂。
这其实也是一种心理问题,也被归纳入网瘾的范畴,对于女性心理健康来说,痴迷网络是非常不利于健康的。
4、心理颓丧:
不知道从什么时候开始,我们身边逐渐出现了一批“颓丧一代”,她们自己却多半以“躺平”来自我安慰。
她们对于生活几乎到了无欲无求的地步,除了最基本的生存需要之外,任何的吃喝玩乐享受都可有可无。
关键是,这些人可能还自我标榜清高,以超凡脱俗来麻醉自己。
这种心理的颓丧,对于女性朋友来说,更容易堕入一些浅显的陷阱,从而伤害到身体健康。
5、心理孤独:
人是一种社会属性非常浓厚的生物体,对于女人来说,寂寞是最难耐受的。
但也有一些人,她们的口头禅就是“在路上”,穷其一生都在寻寻觅觅,却一直孤独寂寞。
她们可能为了掩饰自己和遥远星空的距离,便装作热衷于追星,其实,这都只是表象而已。
对她们来说,爱只能付出一点点,只爱而不言婚,总认为这世间的好男人是不存在的,所有的异性不是懦弱就是好色。
这样的女人,她们多半生活在一种“蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”的孤独世界里,最终只能郁郁而终。
总而言之,心理问题是我们现代人最需要关注的一个健康问题,希望大家能明白,抑郁,其实只是心理问题的一种,上述五种心理问题,希望所有女性都能完美避雷。