张爱玫开展职工心理讲坛

让心理健康教育走进课堂

张爱玫心理健康辅导站在行动

张爱玫和孩子们在一起

历经16年的不懈奋斗，她从一个种植天然花草的“农家女”蜕变为一个播撒心理健康理念的志愿者，并完成了从一个打工者到保山市女企业家协会副会长兼心理咨询师的人生突破。目前，她的培训机构已成为保山规模最大的心理健康服务机构，并被相关部门授予“保山市社会心理服务体系建设示范点”。她最大的梦想是种“两棵树”：一棵种进人们的家园，一棵种进人们的心田。

把绿色种进人们的家园

位于澜沧江之畔、天堂山腹地的昌宁县漭水镇，因独特的气候条件和生态资源而成为一个温润的旅游胜地所在，1973年，张爱玫出生在这里。在她童年的记忆中，最美好的事情莫过于和父母一起种花，那时家中绿色满园，“长大后当一个种花人”的梦想由此植根于心间。

为了求学，张爱玫十几岁便离开家乡来到保山城，只身“飘”在外地，靠打工养活自己的她离儿时的梦想似乎很远。在很长一段时间里，她实际上做着汽车检测员等工作，那时就连她自己也想不到，在人生进入34岁这年，命运竟突然迎来转机。

2007年，张爱玫有了一个“大园子”。一个偶然的机会，她和丈夫得知在靠近保山旅游景点龙王塘的隆阳区板桥镇孟官村有一片近7亩的土地出售，张爱玫认为这块地很适合种植物，便与丈夫商量着咬咬牙用积蓄加贷款将其买了下来。与此同时她也还在犹豫要不要离开单位，但建一个园林的“使命感”让她鼓足了勇气。她就此辞职走上创业之路，向着儿时的梦想，开启了人生新篇章。

为节约成本，张爱玫首先将老家的一些植物盆景以及自己平素“小打小闹”种养的花花草草移栽进园子；丈夫喜欢收集奇石，他们便将很多漂亮的奇石搬了进来；在周边一些村寨拆迁时，他们甚至跑去捡废，变废为宝……在用双手一点一滴的培植打造中，一座美丽的庄园日渐有了雏形。

期间，张爱玫成立了保山市金海盆景园艺栽培专业合作社，带着当地9位平均年龄在五六十岁的农民一起创业。据张爱玫回忆，在庄园初建的前6年，她自己都没有盈利，但合作社这边，只要一接到或大或小的绿化订单，她就会带领大家一起出工，因此，几个相关家庭还是取得了实实在在的收入。

然而，这些努力远远不够，若经营长期处于“0进账”，自己的梦想非但实现不了，可能还会背上债务。于是，2013年，在反复思量后，张爱玫开始在庄园一角搞起餐饮业，用“人间烟火”来养活自己的“高雅爱好”。

那些日子很苦，因为自己做事向来是一个有追求的人，张爱玫要求自己既然要做餐饮就要做健康生态饮食。为让客人在这里吃上可以放心的老品种土鸡，一次，她一个人开着皮卡车回漭水老家拉鸡，傍晚返回时，天堂山一带突发泥石流，她的车子瞬间被滚落的泥沙包裹起来。她找来附近的一家汽车修理厂帮忙拖车，用了两辆212吉普车才把皮卡车从泥泞中拉了出来。这导致她自己的车体前桥移位，但当时没有发现，直到上了高速路后车子一直在甩，吓得她手足无措，险些丧命。

这一段经历让她至今想起来都心有余悸。而其时的种种艰辛坎坷和压力也导致她渐渐患上轻度抑郁症，时常觉得心口隐隐作痛。可另一方面，在全心的付出中，庄园“农家乐”渐渐有了盈利。随着餐饮业所“扶持”的绿化工程也慢慢做出口碑，他们先后承接了一些单位如五洲国际商区、保山东城部分片区等绿化项目，把梦想一点点写进现实。

2009年，张爱玫开始做起小院子绿化养护工程。此时她的实力已允许她进一步发展自己的梦想——让绿色走进家庭。也就是在这一时期，她一面开始接触心理学，学习心理学，一面结合自己在学习中的领悟以及自身主业为一些家庭设计打造宁静优美的庭院。她认为家是修心的根本所在，她想让一个个家庭共享绿色健康和谐理念。

在最早请她设计的一户人家，她认识了一位像自己一样有着情绪上的困扰的女主人。张爱玫充分考虑到他们的诉求，在给庭院做绿化时，没有选择大红大紫的花卉渲染，而是用了如安神驱虫的香树、属静的竹子等一类植物加以灵动的奇石元素装点，此外还专门为她家栽种了一棵柚子树，只为花开时这一季柚子花的芬芳能给全家人带来轻松愉悦的氛围……

她和每一位户主都用心沟通交流，她在每一个环节的精心构思也都被大家看到并且给予认可。正因如此，在其后不到三年的时间里，她先后收到由一个个家庭所相互推荐介绍的四五十个家庭的庭院设计邀请。这也让张爱玫更加坚定了信心，她没有因事业的做大做强而止步，2019年，她正式将心理健康事业也纳入自己人生追梦的版图。

把“美好健康”种进人们的心田

2020年疫情期间，张爱玫明显感觉到身边每个人都有很大的压力。亲身经历过长期抑郁的滋味，也曾从心理学中受益并得到改变，她深知心理健康对于一个人和一个家庭的重要。

“其实已经有越来越多的人渴望走近心理学、掌握更多科普知识，我能为他们做些什么？”张爱玫在心中问自己。因为之前接触过几位心理学专家，在他们的鼓励下，张爱玫决定开始尝试做心理咨询和辅导项目。于是，“行动派”的她在2020年10月便参加了中国心理卫生学会心理咨询师专业技能培训，取得了心理咨询师认证。她要去践行对人生最大价值的追求——将一棵树种进人们的心田。

2021年，张爱玫又考取了家庭教育指导师高级证书。在此期间，她已经开始对外承接专家学者进行合作，将心理咨询、教育服务落地保山。其后两年的时间里，有174名前来参加培训的人考取了证书。在张爱玫的这个“梦想”的带动下，保山当地迅速发展起一批奔赴“心理健康事业”的人。

靠绿化“养活”的情怀同样也支持着张爱玫放手去做公益事业。她发现人们日常中能读到的关于心理学的专业书籍很少，便先后建立了两个图书馆，供人们免费借阅图书，在现场阅读交流的人还可以享受到免费的咖啡和茶水，甚至一些小礼物。设在保山城公司本部的这个图书馆主要是一些专业性较强的心理学书籍；设在孟官庄园的图书馆则有更多趣味性较强的藏书以服务于更多乡村儿童和家庭。2022年1月，保山市图书馆为张爱玫公司本部图书馆挂牌“保山市图书馆心理咨询专业图书馆”，该点现已收存心理学专业书籍两千余册；而位于孟官的“保山市图书馆孟官少儿图书馆”已收存图书上万册，保山市图书馆、云南大学、保山市新华书店、保山学院、保山市中医专图书馆、保山市文联、保一中图书馆、隆阳区图书馆等单位以及如文化名人鲁兴勇老师等个人都纷纷对其进行了捐赠。

无论是已经有证的从业者，还是一个个普通的家庭和个人，来阅读交流的都不在少数。“这样的环境首先让人远离浮躁，特别在交流过程中我们还能认识到更多优秀的人，及时纠正自己看问题的偏差。张老师做这件事很有意义，对我个人的帮助很大！”一位前来借阅图书的青年这样说。

把爱心公益进行到底

在做公益的路上，张爱玫收到了当地相关部门的合作邀请。她与保山市创建全国文明城市领导小组办公室共建了“保山市校外未成年人心理健康辅导站”；隆阳区妇联也在这里成立云南与物春教育科技有限公司妇女联合会，以此为辐射整个隆阳区各个乡镇的妇女儿童服务。张爱玫专门请来省里的老师做督导，并成立保山心语志愿者服务团队，深入到各个社区以及乡镇给许多家庭送去心理疏导。目前这支队伍已经有包括来自考培队伍中的部分咨询师，以及民政部门、医院、学校等各行各业的志愿者71人。

在做家庭心理疏导的过程中，张爱玫接触到很多“不一样”的未成年人。在他们身后，她看到的是一个个困难家庭。她自己就是一个母亲，孩子已在福建一所大学读大二，她认为这些困难家庭对孩子的关心和支持远远不够。2022年，一件事情给张爱玫留下了格外深刻的印象——这天，她和隆阳区妇联深入到隆阳区瓦马乡中心小学给学生做团体辅导，课后，一个孩子给她写了一封信，第一句话就是“张老师，我能不能叫你一声妈妈”。从信中她了解到，孩子的父亲去世了，母亲也离开了家，他们家条件很差，孩子十分渴望被爱。这个孩子每天晚上睡不着觉，白天上课打瞌睡，她吃不下东西，患上了抑郁情绪……而这样的孩子其实不止一个，张爱玫对此十分动容。这件事让她坚定了要把心理服务作为自己的公益事业认真踏实并且长期开展下去的决心。她在志愿者团队中专门开设了“艾玫妈妈和谐亲子家庭教育”品牌，她想让这支队伍像中药艾草一样，熏香每一片荒芜的心田。

如今，“艾玫妈妈和谐亲子家庭教育”已进驻隆阳区金鸡镇新时代文明实践中心，他们计划在这里做21次服务，每周一次，已经进行了12次，并且取得了良好的效果。以这个点为起点，他们最终要将系统的公益志愿服务推向整个隆阳区。“很多家长都很感恩，整个农村也非常需要。我们要从大环境上去改善，真正改变每一个人。”金鸡镇的一名干部这样说。

做“心理健康服务事业”这三年来，张爱玫还先后和保山市总工会、隆阳区总工会，施甸县总工会，龙陵县总工会合作，走进各个单位给职工做心理健康服务，每年的场次都达到上百场。目前，她的培训机构已成为保山规模最大的心理健康服务机构，并被授予“保山市社会心理服务体系建设示范点”，其开展的活动绝大多数是纯公益行为。因为受到大家信任，张爱玫也被保山市志愿者联合会、女企业家协会推选为副会长，她经常组织女企业家们一起读书和分享，引导大家在为社会添砖加瓦的同时不要忽略家庭特别是孩子的健康成长。

从一个种植天然花草的追梦者蜕变为一个种植精神绿树的慈善者，张爱玫在帮助他人的过程中实现了人生的价值和意义。这两年她的手机就像是一条热线，在广阔的“绿色天地”里，人们一遇到问题就喜欢和“张老师”“张姐姐”“张阿姨”“张妈妈”聊聊，而她则不知疲倦地奔赴在需要她的一个个家庭中……