当初孩子经过我的心理咨询，迅速好转，孩子很高兴，孩子初步康复后，成功复学。

孩子认为自己不再需要心理帮助，妈妈也懈怠了，停止了心理咨询。

当时我给予警告，但是孩子和妈妈都没有重视，没有继续坚持心理咨询。

但是过了半年后，孩子反复了，又开始抵触、仇视父母，焦虑抑郁复发，孩子又不能很好的上学了，又出现了躯体症状，孩子又开始情绪低落，觉得活着没意义。妈妈非常痛苦，再次向我求助。

为什么？为什么？为什么

这是因为心理干预没有彻底，孩子一改变，一好转，家长心不疼了，于是家长和孩子都停止了心理咨询，事实上，孩子并没有彻底恢复心理健康。

也就是说，孩子的心理咨询时间太短，没有足量足疗程，最主要没有设计心理咨询方案，没有按照疗程进行心理咨询。

只有制定心理咨询的方案设计和规划，按照心理咨询方案由浅入深的规划逐步推进，才能让孩子在焦虑抑郁祛除后，对孩子进行心理建设，才能恢复孩子的心理能量，才能避免复发。

父母对孩子的帮助太低级，没有更高层次的、精神层面的情感共鸣，没有把孩子的精神世界由荒漠变成绿洲。

孩子精神贫瘠，自然无法获得足够的能量，自然无法让自己由负念转变成正念，更无法获得持续的精神满足，无法获得持续性幸福和快乐。

缺乏心理能量的孩子，无法离开父母，独自远航，不能够适应社会，还会对未来充满恐惧。

家长要想帮助孩子走出抑郁，一定要一鼓作气，否则会反反复复，导致越来越难干预，告诫大家，共勉之！

作者简介：

彭程辉，心理学研究生，心理学作家，学者，国家二级心理咨询师，国家高级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师，中国心理学会APPC家庭教育指导师，美国NGH催眠治疗师，抑郁症自我康复指导师，好梦重圆心理咨询品牌创始人。

心理帮助和心理咨询的实战经验丰富，擅长处理焦虑抑郁、双相情感障碍、青春期叛逆、网瘾厌学休学、躺平摆烂、抗拒父母、仇视父母等问题。10000+课程受益案例，5000+个案咨询案例、20年从业经验的心理咨询团队，为您孩子的心理健康保驾护航。