现在喝酒可以说是一件很常见的事情，到处都是酒吧、餐桌、宴会上经常看到酒的身影。

也许有很多人注意到，酒精虽然不是毒品，但一旦上瘾，就很难戒掉。

饮酒成瘾又称酒精依赖，不仅是酒精引起的生理变化，也是心理和社会因素的参与。

为了体验饮酒后的心理效应，或避免断酒引起的不适，表现为强迫性连续或定期饮酒。

为什么会产生酒瘾？

长期过量饮酒引起的中枢神经系统严重中毒，表现为饮酒者对葡萄酒的渴望和经常需要饮酒的强迫性体验。

一旦停止饮酒，经常感到不舒服、坐立不安，或出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等戒断症状，恢复饮酒，这些症状就会迅速消失。

这是酒精依赖患者对酒精的身体依赖，此外，酒精成瘾的原因是心理依赖。

所谓心理依赖，是指酒精在大脑中长期作用的特殊精神效应（通常是快乐、快乐等，如适量饮酒会有轻松和快乐）。

例如，在强烈的药物追求欲望下，药物使用者渴望心理学，这迫使药物使用者绝望地使用药物来满足他们的欲望。

同样，酒精依赖于强烈的“渴饮”或无法控制的需求，这可能像需要食物或水一样强烈。

戒酒瘾的好方法

1.认知疗法

要想成功戒掉酒瘾，首先要让嗜酒者从思想上得到认知。

我们可以从一些视频、文章、图片等媒体方式真正了解饮酒的危害，让嗜酒者自觉端正态度，纠正饮酒行为，主动戒酒。

2.药物治疗

福州徐自愿戒毒20年戒毒经验，首创[MDT多学科综合戒毒疗法]，使用药物辅助戒毒，使酒精依赖者想喝酒会产生条件反射厌恶，所以接触会厌恶，慢慢戒烟。

当患者在酒瘾发作时反应严重时，我们唯一要做的就是及时去专业的戒酒医院治疗。戒酒和戒毒没有捷径。

3.心理治疗

戒除酒瘾并不难，就像毒瘾一样，难的是戒除心理依赖和环境干扰。

就像毒瘾药物依赖的治疗一样，酒精依赖的治疗不仅注重生理症状，而且基于生物心理和社会医学模式。

福州则徐自愿戒毒中心配备专门的心理治疗师，进行一对一的心理咨询，让患者了解自己，寻求戒酒的内在动力，有能力和信心面对戒酒过程中的一些变化，正确认识复饮，对预防复饮起着非常重要的作用。

4.家庭治疗

众所周知，葡萄酒对病人的危害很大，也会引起家庭矛盾。

因此，家庭成员应帮助患者了解酒精中毒的危害，树立戒酒的决心和信心，与患者签订协议，定期限量饮酒，逐步戒除酒瘾。

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