安全感是人类的基本需求之一，它是指人们对自己所处的环境和人际关系的信任和满意度，以及对自己能力和价值的认可和自信。
安全感对人的心理健康和社会适应有着重要的影响，尤其是对于处于成长发展阶段的孩子来说，安全感是他们形成良好的人格和学习习惯的基础。
然而，在现实生活中，许多孩子却面临着安全感的缺失或破坏，这可能源于家庭、学校、社会等多方面的因素。例如，父母的离异、过度溺爱或忽视、暴力或虐待、教育方式不当等，都可能导致孩子在家庭中感受不到爱和关怀，从而产生不安全感。
同样，在学校中，如果孩子遭受到老师或同学的歧视、欺凌、嘲笑等，也会让他们觉得自己不被接纳和尊重，从而降低自尊和自信，形成不安全感。
此外，在社会中，如果孩子经历过一些创伤性的事件，如意外事故、暴力事件、自然灾害等，也会给他们带来巨大的心理压力和恐惧，影响他们对世界的信任和期待，造成不安全感。
那么，安全感被破坏会给孩子带来什么样的后果呢？其中最直接和明显的就是影响他们的学习成绩。根据心理学家马斯洛的需求层次理论，只有当人们满足了生理需求和安全需求之后，才能进一步追求归属需求、尊重需求和自我实现需求。
换句话说，如果孩子没有安全感，他们就无法集中精力去学习和探索新知识，也无法发挥出自己的潜能和创造力。事实上，已有大量研究文献表明：学生的学业自我效能感与学习成绩之间呈现显著相关关系，成绩好的学生往往具有较高的自我效能感。
而自我效能感又与安全感密切相关，安全感越强，自我效能感越高；反之亦然。
那么，作为教育工作者或者家长，我们应该如何帮助那些缺乏安全感的孩子呢？如何重建他们的安全感，并提高他们的学习成绩呢？这就是本文要探讨的问题。
一、了解孩子缺乏安全感的表现
要帮助缺乏安全感的孩子，首先要了解他们缺乏安全感的表现。不同年龄段和性格特点的孩子可能会有不同的表现，但一般来说，缺乏安全感的孩子会有以下几种典型的行为特征：
在外人面前过度害羞。孩子内心缺乏安全感，容易引发自卑、敏感等心理问题，喜欢自我否定，认为哪哪都不行，非常不自信。
这种心理造成的最明显后果就是孩子在外人面前十分害羞，无法落落大方地介绍自己，别人问他问题，也是支支吾吾，看着让人十分着急。
喜欢用暴力解决问题。孩子在家里喜欢用摔东西的方式来发泄情绪；在外面只要事情稍不顺心，他就习惯用“拳头”来解决问题，脾气暴躁，喜欢使用暴力，通常也是缺乏安全感所致。
咬手指头。在孩子6个月之前咬手指头是生长发育的一个阶段。但尤其是孩子过了2岁甚至都到了大孩子的阶段都仍然爱咬手指头，那多是缺乏安全感的表现，因为咬手指可以安抚孩子焦虑的情绪，缓和紧张。
缺乏主动性和好奇心。孩子缺乏安全感，会对新鲜事物和陌生环境感到恐惧和拒绝，不愿意尝试和探索，也不愿意与人交流和合作，表现出消极、被动、退缩的态度，影响他们的学习兴趣和动力。
学习成绩不稳定。孩子缺乏安全感，会导致他们在学习过程中出现注意力不集中、记忆力下降、思维混乱等问题，使得他们无法有效地吸收和运用知识，导致学习成绩起伏不定，甚至出现严重的滑坡。
了解了孩子缺乏安全感的表现后，我们就可以根据具体情况采取相应的措施来帮助他们重建安全感。
二、培养孩子安全感的方法
培养孩子安全感的方法有很多，但总的原则是要让孩子感受到父母、老师和同伴的爱和关怀，让他们觉得自己是被接纳和尊重的，让他们对自己有信心和自豪感。具体而言，可以从以下几个方面入手：
在家庭中给予孩子足够的关注和陪伴。家庭是孩子最初形成安全感的地方，父母是孩子最重要的依恋对象。父母应该多花时间陪伴孩子，在日常生活中给予他们温暖和鼓励，及时满足他们合理的需求和期待。同时，父母也要注意保持家庭环境的稳定和和谐，避免在孩子面前发生争吵或暴力等影响孩子情绪的事情。
在学校中给予孩子适当的指导和支持。学校是孩子学习和成长的重要场所，老师和同学是孩子形成安全感的重要对象。老师应该多关注孩子的学习情况和心理状态，及时发现和解决他们遇到的困难和问题，给予他们合理的评价和反馈，激发他们的学习兴趣和动力。
同时，老师也要注意营造一个积极和谐的班级氛围，促进孩子之间的友好交流和合作，防止和制止任何形式的欺凌或歧视现象，让每个孩子都感受到被尊重和接纳。
在社会中给予孩子适度的挑战和保护。社会是孩子接触和认识世界的重要途径，社会环境和事件是孩子形成安全感的重要因素。
父母和老师应该鼓励孩子多参与一些有益的社会活动，如志愿服务、社区服务、公益活动等，让他们体验到自己对社会的贡献和价值，增强他们的社会责任感和公民意识。
同时，父母和老师也要注意保护孩子免受一些有害的社会影响，如暴力、色情、赌博、毒品等，让他们远离这些危害他们身心健康的事物，培养他们正确的价值观和道德观。
在个人中给予孩子积极的肯定和引导。个人是孩子形成安全感的最终目标，个人特质和能力是孩子形成安全感的最终依据。
父母和老师应该多发现和肯定孩子的优点和长处，让他们对自己有自信和自豪感，同时也要帮助他们认识和改正自己的缺点和不足，让他们对自己有清醒和客观的认识。
此外，父母和老师还应该教会孩子一些有效的自我调节技巧，如放松训练、正念冥想、情绪表达等，让他们能够在遇到困难或压力时，能够自己调整心态，解决问题，提高他们的自我控制力和适应力。
三、如何让孩子感受到爱和关怀？
让孩子感受到爱和关怀是每个父母的心愿，但也不是一件容易的事情。不同的孩子可能有不同的感受方式，所以父母要了解孩子的个性和需求，用适合他们的方式去表达爱。
根据心理学家Gary Chapman的理论，人类有五种爱的语言，分别是肯定的言辞、接受礼物、服务的行动、高质量的陪伴和身体的接触。每个人都有一种或几种主要的爱的语言，如果父母能够用孩子能听懂的语言去说话，孩子就能感受到父母的爱。
以下是一些具体的方法：
如果孩子的爱的语言是肯定的言辞，那么父母要多对孩子说“我爱你”，给孩子写一些表达爱的留言或短信，在别人面前表扬鼓励孩子。
如果孩子的爱的语言是接受礼物，那么父母要给孩子送一些有意义的礼物，不一定要贵重或买来的，关键是要体现出心意和用心。比如可以送孩子一本书、一朵花、一封信等。
如果孩子的爱的语言是服务的行动，那么父母要帮助孩子做一些他们需要或想要做的事情，比如帮他们修玩具、整理房间、做作业等。当然也要适当地培养孩子自己做事情的能力和责任感。
如果孩子的爱的语言是高质量的陪伴，那么父母要多花时间和孩子一起做他们喜欢的事情，比如玩游戏、看电影、散步等。在陪伴过程中，要给予孩子完全的关注和倾听，不要分心或打断。
如果孩子的爱的语言是身体的接触，那么父母要多和孩子进行一些亲密和温暖的身体接触，比如拥抱、亲吻、抚摸、牵手等。这样可以让孩子感受到安全和舒适。
除了以上这些方法外，还有一些通用的原则可以让孩子感受到父母的爱和关怀：
尊重和理解孩子。每个孩子都是一个独立的个体，有自己的思想和感受。父母要尊重和理解孩子，不要强加自己的意愿或期望于他们，也不要轻视或忽略他们。要多听听孩子说什么，想什么，需要什么，给予他们适当的建议和支持。
保持沟通和信任。沟通是建立亲密关系的桥梁，信任是维持亲密关系的基石。父母要经常和孩子沟通交流，分享彼此的经历和感受，了解彼此的喜好和困扰。同时也要信任孩子，相信他们能够做出正确和合理.
结语
安全感是孩子学习成功的重要保障，也是孩子幸福生活的重要基础。作为教育工作者或者家长，我们有责任也有义务为孩子创造一个安全、温暖、支持、鼓励、尊重、信任的环境，让他们在这样的环境中茁壮成长，发展自己的潜能和创造力。让我们共同努力吧！
