1.对于受影响的人来说，感到极度疲劳和无力常是常见的体验。他们可能感到整天都没有精神，即使休息充足也难以摆脱疲劳感。

　　2.阳光型抑郁症的人可能经历睡眠问题。他们可能无法入睡或保持良好的睡眠。这可能导致早醒和白天的困倦。

　　3.情绪低落是阳光型抑郁症的常见症状。患者经历长时间的消沉和悲伤，丧失兴趣和快乐感，缺乏动力去参与平日的活动。

　　4.焦虑和紧张情绪也常常伴随着阳光型抑郁症。患者可能感到不安和担心，常常伴随着身体不适的感觉，如心悸和紧张。

　　5.食欲变化是另一个阳光型抑郁症的表现。某些人可能出现食欲减退，不愿进食，导致体重下降；而另一些人则可能面临暴饮暴食的问题，导致体重增加。

　　6.阳光型抑郁症的人也可能感到自己无用和缺乏自信。他们可能对自己的能力和价值产生怀疑，有时甚至会出现自杀的念头。

　　7.注意力和集中力的问题也是阳光型抑郁症常见的症状。患者可能发现难以集中注意力，进行日常任务或工作。

　　8.社交障碍是阳光型抑郁症的另一个特点。患者可能不愿意与他人交往或参加社交活动，常常感到孤独和孤立。

　　9.性欲减退也是阳光型抑郁症的表现之一。受影响的人可能丧失兴趣和渴望进行任何与性相关的活动。

　　10.阳光型抑郁症还可能导致身体不适和疼痛。患者可能经历无法解释的身体疼痛，如头痛、肌肉疼痛和胃部不适。

　　阳光型抑郁症是一种严重的心理健康问题，需要认真对待。对于受影响的人来说，寻求专业的帮助和支持是至关重要的，这样他们可以找到适当的治疗方法来缓解症状并改善生活质量。如果有需要帮助的，可以在评论区留言或者是私信咨询。