为进一步落实黑龙江省、牡丹江市委关于做好关心关爱干部心理健康有关工作的要求，推动深化能力作风建设“工作落实年”活动学习型机关创建活动深入开展，帮助全局党员干部和律师工作者有效缓解工作中的紧张情绪和心理压力，树立健康的世界观、人生观、价值观，9月1日下午，牡丹江市司法局举办“机关干部大讲堂”，邀请国家二级心理咨询师王洋老师对全体机关干部和律师代表进行专题心理辅导。王洋老师以《学会减压 轻松生活》为题，通过心理测试、专业知识讲解、典型案例分享、赋能催眠体验等方式，帮助大家建立更准确和理性的自我认识，从而解决心理压力、降低焦虑感、提升心理健康水平。

牡丹江市司法局领导班子成员、全体机关干部、律师工作者近百人参加培训。副局长、政治处主任李佰莹主持培训并讲话。

李佰莹指出，关心关爱广大干部心理健康状况关系到履职成效和事业发展，意义重大，党中央和省委、市委高度重视干部心理健康工作，局党组一直把关心关爱干部心理健康工作摆在重要工作位置，希望通过此次专题辅导，为全体机关干部“松绑减压”，让大家由内而外击退压力，告别疲劳、焦虑，提高自我心理调节能力，以更加饱满的热情、健康的心理忠诚履职，持续提升队伍的凝聚力、向心力和战斗力，为牡丹江市司法行政工作做出新的更大贡献。

通过专题培训和心理辅导，使参训人员对心理健康有了更为系统、全面的认识，同时也掌握了一些积极的自我调适方法，对释放心理压力，有效调整情绪，保持良好状态，促进身心健康起到了较好作用，为提升队伍软实力，助推工作高质量发展打下良好基础。（记者高伟）