有事情找警察蜀黍——这句简单的话，凝聚着人们对公安干警的无比信任和认可。

公安干警是人民群众生命财产的守护神，承担者大量的社会安全保障工作，为社会和谐稳定发展做出了重要贡献；同时，大量的工作也对公安干警自身的身心健康造成一定的影响。

为切实完善民（辅）警心理健康服务创新机制建设，不断提升全市公安队伍战斗力和凝聚力，在组织全警深入开展疫情防控斗争的同时，该市公安局党委始终把民（辅）警的生命安全和身心健康作为重要任务，把公安民警心理健康服务工作视为建设高质量过硬公安队伍的关键环节，该局实施心理咨询室规划建设项目。于近日心理咨询室建设已全面成功完工并投入使用，让全体民（辅）警真真切切地感受到组织的温暖和关爱。

以下为该公安局心理咨询室建设的具体内容，分享给大家以供参考。

一、 办公接待室
 办公接待室可以满足心理咨询师日常办公的要求，同时也可以作为心理来访者的休息场所，以便让心理来访者以更好的状态投入到心理咨询中去。

二、 心理疏导减压放松室
 针对公安民警长期处于高负荷状态的特点，帮助他们及时缓解心理压力是非常有必要的，因此，建设心理疏导室，利用心理放松设备帮助民警疏导心理，释放压力，从而调节公安民警的心理状态，让他们以良好的心理状态投入到工作中去。

三、心理情绪宣泄室
 对于经常处理负面案件的公安民警来说，他们的心理往往承受着比较大的压力，因此，及时进行情绪发泄，可以帮助公安民警缓解不良心理，释放心里怨气，及时清理心里垃圾，从而拥抱健康心理。

四、警察书屋
 “警察书屋”是民警“镀金”和“充电”的好去处，是文化育警的有效基地，为民警汲取心理知识，开阔视野，增长知识，提高个人素质和能力搭建了一个良好平台，在民警队伍思想建设中发挥着重要作用。

五、 团体活动室
 在团体活动过程中，可以通过开展不同类别的团体活动，帮助公安民警在团体心理咨询中发现自身的心理特点，认识自我，摸索自我，学习他人的行为方式，改善自我不良心理，以适应团体协助，促进自我身心健康发展。

六、心理测评服务室

在心里测评服务室，公安干警可以在心里咨询师的指导下，可以通过专业的心理测量工具心理测评软件，进行心理状况的普查，及早发现潜在的心理问题，为心理咨询师针对性的进行心理服务提供数据支撑和参考，维护公安干警的心理健康。

七、心理VR活动室

公安干警的工作压力大、节奏快、强度高，特别是在基层民警中是普遍存在的。心理VR设备，集最新心理学理念、前沿VR科技、互动沉浸体验于一体，这类心理器材的配备，可以为公安民警的心理健康提升发挥良好和直接的效果。

八、心理沙盘室

公安民警通过沙盘游戏 ,亦称箱庭疗法 ,在心理咨询师的陪伴下 ,让来访者从摆放各种心理沙具，摆放在盛有细沙的沙盘上 ,创造出一些场景 ,然后 由心理咨询师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品，以了解来访者的内心世界。心理沙盘室室心理咨询室建设方案、心理咨询室建设方案中的基础配置。心理沙盘室主要由心理沙具、心理沙盘、沙具架、心理沙盘管理系统等心理产品组成。

公安民警工作的突发性、危险性、应急性使得公安民警长期处于高负荷、高应激、高风险的工作状态。良好的心理素质和精神状态是公安民警履行职责、完成各项安全保卫任务的重要保证。公安民警心理健康工作的有效开展，不仅能够促进公安队伍建设的长远发展，而且可以提升公安民警的心理素质，提高战斗力。