对于孩子不想上学的情况，家长可以采取以下方法来开导和帮助他们。

1.倾听和理解：首先，家长应该倾听孩子的想法和感受。了解孩子为什么不想上学的原因，可能是因为学业压力、社交困难、对学习内容不感兴趣等。理解孩子的困扰能够让家长更好地帮助他们。

2.与学校和老师沟通：家长可以与孩子所在学校的老师或辅导员进行沟通，了解孩子在学校的情况。老师可能会提供一些关于孩子的学术和社交进展的反馈，这有助于家长更好地了解孩子在学校的状况。

3.建立积极的学习氛围：家长可以花时间与孩子谈论学习的意义和重要性，以及未来的发展前景。鼓励孩子树立积极的学习态度，并为他们树立正确的学习目标和价值观。

4.寻找学习的兴趣点：家长可以帮助孩子找到自己喜欢的学科或特长，并鼓励他们发展这些兴趣。通过将学习与孩子感兴趣的领域联系起来，可以增加他们的主动性和积极性。

5.制定明确的学习计划和目标：与孩子一起制定明确的学习计划和目标，让他们意识到学习的重要性和必要性。目标应该具体、实际可行，并分阶段设定，以便孩子可以逐步达到目标，并感受到自己的进步和成就。

6.鼓励积极参与校园活动：家长可以鼓励孩子积极参与学校的各种活动，如学术竞赛、社团组织、体育运动等。参与这些活动可以帮助孩子拓展眼界、提升自信，并培养他们的学习兴趣和动力。

7.提供适当的支持和帮助：在孩子需要帮助时，家长应提供适当的支持和指导。这可能包括帮助他们解决学习问题、提供学习资源、雇佣家教等。家长的支持和鼓励会让孩子感受到他们并不孤单，可以克服困难。

8.与孩子建立良好的沟通和信任关系：家长可以与孩子建立开放、诚实和尊重的沟通关系，让他们感受到自己被理解和支持。通过与孩子进行积极的交流，可以更好地了解他们的需求和困扰，并给予适当的帮助和支持。

无论孩子不想上学的原因是什么，家长都应保持耐心和理解，尽可能提供所需的支持和引导。如果问题持续存在或加剧，建议家长寻求专业的心理咨询或教育咨询，以获取更专业和个性化的帮助。