海马效应海马效应是指长期记忆形成过程中，学习和新信息的加入，会使大脑中原有的海马组织体积变小。所以，新信息的加入，会对大脑中的海马体产生影响，从而导致大脑中记忆的存储发生变化。在人的大脑中，海马体是负责记忆储存的重要区域。

在我们的日常生活中，“海马效应”也会时常出现。比如：

1.在电影《肖申克的救赎》中，有一句经典台词：“有的鸟是不会被关在笼子里的，因为它的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。”

2.在很多电视节目中，当选手们回答错误时，主持人总会说：“我们只是个小小的舞台，真正重要的是我们要带给观众快乐。”

3.在生活中，当你说了一个谎时，你会想办法圆回去吗？

4.当你遇到了一个不太了解的人时，你会向他问路吗？

5.当你看到一个人在跳舞时，你会不由自主地也想要跳起来吗？

6.当我们在电视上看到一个人游泳时，我们会觉得他很厉害；当我们看到一位游泳冠军时，我们就会觉得自己也应该学会游泳。这就是“海马效应”。

01海马效应对我们的影响

记忆在很大程度上受到环境的影响，环境会改变人的心理和行为。例如：

1.当我们看着一个人时，我们会觉得他很快乐，很幸福。因为这个人给了我们内心的安全感，让我们感到安全和放松。

2.当我们看到一个人时，我们会觉得这个人很厉害，因为他表现出来的行为和表现出来的样子都让我们感觉很厉害。

3.当我们看到一个人在跳舞时，我们会觉得这个人很有活力，因为跳舞是一种充满活力的行为。

5.当你看到一个游泳冠军时，你会觉得自己也应该学会游泳，因为这样可以让自己更强壮。

因为他很快乐。

以上这些行为和想法都是因为环境发生了变化导致的。所以当新信息进入大脑后，大脑会产生变化，进而对记忆进行重新储存。

02如何利用海马效应？

在生活中，我们经常会遇到一些无法理解的事情。

比如，在某一次考试中，我们做了一道非常难的题，导致很多同学都不会做。

再比如，当我们和朋友发生了一次争执之后，你就会感觉很委屈，甚至会忍不住哭泣。

其实，这些事情都是没有任何意义的。

当我们经历了一些挫折和失败之后，大脑就会形成一个固定的模式。

在这个模式中，一旦出现新信息或者新刺激时，我们的大脑就会对此做出反应。

所以说：“海马效应”并不是什么神秘莫测的东西，它只是客观存在于我们大脑之中。

当你发现了这种现象后，你就可以利用这种效应来改变自己的行为。

03总结

有句话说的好：“当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你作出选择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中普通的一天。”

当我们还年轻的时候，我们以为一切都是顺其自然的结果，直到有一天才发现，很多事情早已经不受自己控制了。但这一切都是最好的安排。如果没有在最好的时间遇到那个人，那就一直等下去吧。

希望我们都能明白：所有命运送来的礼物，早就在暗中标好了价格。所以，请你耐心地等待那个对的人。