人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有综合模式,这个独特的模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。在成长过程中,有些人受不良的成长处境影响,易导致人格的缺陷,他们在性格上表现偏激,容易出现人格障碍甚至形成偏执型人格。
偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点常常表现为:
内心极度敏感,对伤害和侮辱耿耿于怀。思想行为固执死板。敏感多疑、心胸狭隘。对别人的成就或荣誉感到紧张不安。妒火中烧,不是寻衅争吵,就是在背后挑拨离间,或公开抱怨和指责别人。
自以为是,自命不凡,对自己的能力估计过高,习惯把失败和责任归咎于他人,在工作和学习上往往言过其实;同时又很自卑,总是过多过高地要求别人,但从来不信任别人的动机和愿望,认为别人存心不良。
不能正确、客观地分析形势,有问题易从个人感情出发,主观片面性大;如果建立家庭,常怀疑自己的配偶不忠等等,持这种人格的人在家不能和睦,在外不能与朋友、同事相处融洽,别人只好对他敬而远之。
根据ICD-10,偏执型人格障碍的特征是:
1.对挫折与拒绝过分敏感;
2.容易长久地记仇,即不肯原谅侮辱、伤害或轻视;
3.猜疑,以及将体验歪曲的一种普遍倾向,即把他人无意的或友好的行为误解为敌意或轻蔑;
4.与现实环境不相称的好斗及顽固地维护个人的权利;
5.极易猜疑,毫无根据地怀疑配偶或性伴侣的忠诚;
6.将自己看得过分重要的倾向,表现为持续的自我援引态度;
7.将患者直接有关的事件以及世间的形形色色都解释为“阴谋”的无根据的先占观念。
测一测你的偏执程度:
现实生活中有许多固执的人,需要注意的是,固执不同于偏执。适当的固执,为人平添一份可爱的“原则美”,而偏执往往容易把人生打成死结,伤害自己,也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试,快来检查一下你的情绪是否“过了火”!
评分规则:没有(1分);很轻(2分);中等(3分);偏重(4分);严重(5分)
以下七道题目,根据实际情况评判:
1、你对别人是否求全责备?
2、老是责怪别人制造麻烦?
3、感到大多数人不可信?
4、自己不能控制发脾气?
5、感到别人不理解你,不同情你?
6、认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价?
7、老是感到别人想占你的便宜?
测试结果:
总分10分以下:不存在偏执情况,恭喜你,是个心平气和的可爱的人。
15分至24分:可能存在一定程度的偏执,如果总觉得环境不顺心,要注意警惕,原因可能是在自己哦!
25分以上:你有偏执的症状,要学会控制情绪,不要“走火”。
如果你感觉自己有比较明显的偏执情况,或者测试分数在25分以上,可以给我留言。