1、自卑不自信，总觉得自己不够好有那么一些人，就算所有人都觉得他很一般，但是人家就是很自信，觉得自己很棒。而缺乏安全感的人，纵使别人都觉得他很优秀，他自己也完成了很多事情，但是他依旧还是很自卑，总是觉得自己这也不好，那也不好。2、存在感低，做了事情后总是期待得到别人的肯定越是没有安全感的人，做事的成就感越是来自于外界，总是期望外在的肯定，自己没有办法，或者说没有能力让反馈自己，让自己感受到自己的存在感，因为缺乏安全感，总是期望得到外界的反馈，得到别人的肯定。3、从不麻烦别人自己不知道的，不懂的，宁愿自己去查，去摸索，也不像问别人；有事情的时候，不喜欢麻烦别人，总是自己一个人死撑。
4、总觉得别人不理解自己，敏感和孤独自己有一个心理预期，但从某种角度上来讲，这种心理预期是不合理的，因为没有安全感，所以导致自己的预期过高，而往往是别人的实际行为达不到这个预期，这种现实和心理层面的落差就会使得个体觉得别人不理解自己，自己很孤独。