抑郁症简单来说是一种情绪障碍,常常伴随着长期的情绪低落,丧失兴趣,快乐感以及能量不足等等。抑郁症患者整天玩手机有以下四种情况:

1、逃避现实。逃避自己内心和痛苦和抑郁情绪,他们通过沉浸在手机中,暂时减轻内心的痛苦和不适感。

2、社交隔离。抑郁症患者常常感到社交上的困难和孤独。他们通过手机来填补社交互动的空白。

3、消遣娱乐。抑郁症患者将手机作为消遣和娱乐的方式。通过游戏,观看视频或者阅读信息来分散注意力。寻找暂时的乐趣和快感。

虽然使用手机可以有短暂的缓解,但长期过度使用手机也可能加重抑郁症的症状。并影响个人功能和康复过程。对于抑郁症患者,重要的是通过综合治疗的方法,包括心理疗法,物理治疗,药物治疗,社交支持,生活方式的改变来积极处理抑郁症。提高心理和情绪健康。

举报/反馈

上海明珠医院精神科

5893获赞 1.1万粉丝
专注精神心理疾病研究与诊疗/医保定点单位
上海明珠医院官方账号
关注
0
0
收藏
分享